Cílem hubnutí je úbytek tukové tkáně. Pokud dosáhnete toho, že výdej energie je vyšší než její příjem, gratulujeme. Podaří-li se vám snížit hmotnost, lze očekávat, že dojde k poklesu hladiny cholesterolu…
zobrazit celé >V posledních letech se mluví o obezitě jako o celosvětové epidemii. Větší část populace má stále problém s udržením váhy. Tento fakt je potvrzen i tím, že stoupá počet obézních v zemích, kde…
zobrazit celé >Následující desatero zdravé stravy platí pro diabetiky 2. typu. A na úvod vás hned potěším: nebojte se své diety – můžete jíst všechno!
zobrazit celé >Nadváha nebo obezita jsou největším rizikovým faktorem pro vznik diabetu 2. typu. Drtivá většina pacientů s tímto typem diabetu má potíže s nadváhou.
zobrazit celé >Selfmonitoring jako takový spočívá v pravidelné samostatné kontrole. Spadá do něj právě i úprava životního stylu, dodržování diety, dostatečná fyzická aktivita, kontrola hmotnosti, ale třeba i nekouření nebo péče o…
zobrazit celé >Velkou komplikací při stárnutí s diabetem je jeho nejběžnější příznak – ateroskleróza. Ta se u diabetiků objevuje v dřívějším věku a u starších diabetiků způsobuje závažnější komplikace.
zobrazit celé >Preventivní prohlídka u praktického lékaře je celkovým vyšetřením, které by měl každý absolvovat jedenkrát za dva roky, a to i když nemá žádné zdravotní obtíže.
zobrazit celé >U diabetiků se častěji než u ostatní populace vyskytuje vysoký krevní tlak. Také hodnoty cholesterolu mohou být zvýšené. Obojí je třeba hlídat a však léčit.
zobrazit celé >Diabetik však musí umět přizpůsobit složení svého jídelníčku podle fyzické aktivity i aktuálnímu zdravotnímu stavu. A musí se naučit zaměňovat potraviny,aby byl jídelníček stále pestrý. Každý člověk má nastaven trochu…
zobrazit celé >Kdy určitě odesílá všeobecný praktický lékař pacienta s diabetem 2. typu ke specialistovi?
zobrazit celé >
