Články - mám diabetes 2. typu

10 tipů jak vyzrát na chladné počasí

Nedopusťte, aby vám nevlídné počasí podzimních a zimních měsíců zkazilo náladu nebo ovlivnilo vaše zdraví. Vyhněte se pro tentokrát nadbytečným kilogramům, depresím i nachlazení. Následující tipy vám s tím pomohou.

zobrazit celé >

Čokoládový dort nepečený

Potřebujete: 1 1⁄2 hrnku mandlí, 1 hrnek pekanových (vlašských) ořechů, 1⁄4 hrnku kakaového prášku, 4 lžíce kokosového oleje, 3 lžíce javorového sirupu. Na náplň: 3 zralé banány, 2 lžíce javorového…

zobrazit celé >