Články - mám diabetes 2. typu

Co dokáže nízkosacharidová dieta

Nedávno provedený výzkum opět dokázal, že nízkosacharidová (Low carb) dieta má příznivý vliv na naše zdraví. Studie vedená doktorem Davidem Unwinem potvrdila, že tato dieta pomáhá snižovat vysoký krevní tlak…

zobrazit celé >

Každý jogurt je „živý“

V jakém jogurtu najdete nejvíce prospěšných látek? V čem se liší jogurt řeckého či islandského typu, nebo méně známý skyr? Mohou jogurt lidé s intolerancí laktózy? A co musí splňovat…

zobrazit celé >

Skořicové muffiny

Potřebujete: 150 g ovesných vloček, 150 g jablek, 150 g bílého jogurtu (3,5 % tuku), 1 polévková lžíce skořice, 1 polévková lžíce vinného kamene, 30 g vlašských ořechů, 1 vejce,…

zobrazit celé >