Články - mám diabetes 2. typu

Konzervace zeleniny kvašením

Mléčné kvašení patří mezi zdravé a moderní způsoby konzervace. Lze jej použít pro jakoukoliv tuhou zeleninu, která obsahuje cukry. Nakládání a přírodní kvašení je starobylý způsob pro uchování zeleniny a…

zobrazit celé >

Vliv chůze na léčbu cukrovky

Chůze je efektivní a neustále podceňovaná pohybová aktivita. Pro diabetiky 2. typu s nadváhou nebo obezitou je ideální volbou. Diabetikům 1. typu a zvláště pak mladším ročníkům však může připadat nezáživná…

zobrazit celé >

Poruchy spánku u diabetiků

Poruchy spánku jsou u diabetiků zastoupené ve stejné míře jako v ostatní populaci, ale jsou pro ně specificky rizikové. Nevyspání je významným stresorem, neboť tělo reaguje na stresovou zátěž zvýšením glykemie….

zobrazit celé >

Dýňová polévka

Potřebujete: 1 lžíci másla,1 šalotku,1 střední máslovou dýni – očištěnou a na kostky pokrájenou, 1 střední jablko – očištěné a na kostky pokrájené,1 lžičku mořské soli,čerstvě mletý pepř, 1/4 lžičky…

zobrazit celé >