Články - mám diabetes 2. typu

Vliv „low carb“ diety na krevní tlak

Britští vědci provedli další výzkum zaměřený na nízkosacharidovou “low carb” dietu. Zjistili, že tento typ stravování přináší lidem s diabetem 2. typu významné zlepšení krevního tlaku a snížení kardiovaskulárních rizik.

zobrazit celé >

Ovesné sušenky

Potřebujete: 150 g ovesných vloček, 300 g jablek, 30 g kokosu, 40 g vlašských ořechů, 200 g bílého jogurtu, skořici, bio pomerančovou kůru

zobrazit celé >

Rebarborový koláč s jahodami

Potřebujete: 250 g studeného másla, 125 g řeckého jogurtu, 1/2 lžičky tekutého sladidla stevia, 100 g strouhaného kokosu, 120 g pšeničné mouky, 100 g ovesných vloček. Na náplň budete potřebovat:…

zobrazit celé >