Suroviny: 2 lžíce řepkového oleje, 1 a 1/2 šálku nasekané cibule, 1 lžíce utřeného česneku, 1 lžíce mletého čerstvého zázvoru, 4 lžičky červené kari pasty, 1 malá chilli paprička (zbavená…
zobrazit celé >Ve spolupráci s paní docentkou Evou Blahušovou jsme pro vás připravili cvičení Pilatesovou metodou. Pilates se cvičí bez obuvi, tedy naboso nebo v ponožkách. Jediné, co budete potřebovat, je vhodná…
zobrazit celé >Příznaky diabetu jsou známy již několik tisíciletí. Prvně byla tato nemoc popsána pravděpodobně v Ebersově papyru. Termín diabetes zavedl Demokritos z Apamei 200 let př. Kr. První návod k diagnostice…
zobrazit celé >Američtí vědci zjistili, že nediagnostikovaný syndrom spánkové apnoe, během kterého dochází u člověka k opakovanému, nekontrolovanému zadržení dechu, s sebou přináší závažné zdravotní komplikace.
zobrazit celé >Potřebujete: cca 1 kg vepřové panenky, 3 lžíce taco koření nebo po špetce sladké papriky, chilli, mletého kmínu, sušené cibule, sušeného česneku, oregana a soli, 1 plechovka loupaných rajčat, 1…
zobrazit celé >Zimu a jarní prázdniny si tisíce českých rodin užívá na lyžích na domácích i zahraničních horách. Sportovní aktivity na čerstvém vzduchu jsou rozhodně zdraví prospěšné, někdy se ale rodiče vracejí…
zobrazit celé >Potřebujete:3/4 šálku nasekaných vlašských ořechů,1 šálek nasekaných lístků petrželky,2 lžíce olivového oleje,2 stroužky česneku,1/2 lžičky soli a 1 velká špetka navíc,větší špetka čerstvě umletého pepře,1/3 šálku strouhaného parmezánu,1 a 1/2…
zobrazit celé >Měřit hladinu cukru v krvi bez propíchnutí kůže, to je sen všech diabetiků. A vědci se snaží. Novinkou je britský senzor, který sleduje srdeční frekvenci uživatele, a dokáže tak včas…
zobrazit celé >Potřebujete: 1/3 hrnku nesoleného arašídového másla, 3 lžičky rýžového octa, 2 lžičky sójové omáčky, 2 lžičky hnědého cukru (lze nahradit sladidlem), 2 lžičky chilli omáčky, 1 balíček přírodního tofu, 4…
zobrazit celé >Potřebujete: 4 filety tilápie, 3 lžíce olivového oleje, 1/3 hrnku lískových ořechů, 1/4 hrnku najemno nasekané petrželky, malá šalotka, 2 lžičky citronové kůry, sůl, čerstvě mletý pepř, 1 a 1/2…
zobrazit celé >
