Články - jsem čerstvě diagnostikovaný diabetik

Zásady pro sportování při diabetu

Pohybová aktivita je součásti zdravého životního stylu, a to platí zvláště pro diabetiky. Pohyb by měl být každodenní součástí.

zobrazit celé >

Význam fyzického cvičení

Určitě jste už o tom slyšeli, a nejen jednou: fyzická aktivita je nedílnou součástí léčby diabetu. Možná si říkáte, že to všechno zní skvěle, ale vy nemáte čas na nějaká…

zobrazit celé >

Speciální diety při dalších onemocněních

Diabetes nemusí být jediným onemocněním, které pacienta trápí. Diabetes 2. typu často souvisí s vysokým krevním tlakem a dalšími zdravotními komplikacemi, někteří diabetici 1. typu zase mají svoji diabetickou dietu…

zobrazit celé >

TEST: Co víte o bílkovinách?

Udělejte si malý kvíz a zjistěte, zda jsou vaše vědomosti o bílkovinách dostatečné!

zobrazit celé >

Diabetická dieta = zdravá výživa

Pod pojmem „dieta“ si většina z nás představí výraznou změnu v dosavadních stravovacích zvyklostech. Máme pocit, že jde o změnu, která nás omezuje, následně máme problémy s jejím dodržováním. Zasahuje…

zobrazit celé >

Alternativní sladidla

Alternativní sladidla jsou přípravky, které mají sladkou chuť a používají se jako náhrada za sacharózu – řepný cukr. Existují chemicky vyrobená umělá sladidla, náhradní cukry a přírodní sladidla.

zobrazit celé >

10 tipů na zlepšení metabolismu

Všichni to dobře známe. Někdo se „cpe“ od rána do večera, sní, co potká a NIC. Tedy nic nepřibere. Někdo jiný se jenom podívá na rohlík a přibere dvě kila….

zobrazit celé >

Pozor na cestovní pojištění!

Pokud vás již někdo upozornil, že většina běžných cestovních připojištění se nevztahuje na komplikace diabetu, měli jste štěstí. V opačném případě jste to zjistili až ve chvíli, kdy vám nezbylo…

zobrazit celé >

Cukrovka a vaše nervy: Jak spolu souvisejí?

Znají to skoro všichni diabetici obou typů: cukrovka občas působí starosti a stres. A naopak – pokud máme z něčeho „nervy“, na glykémiích se to obvykle projeví.

zobrazit celé >

Příběh: Izraelské nálety zřejmě mohou za mou cukrovku

Žít v bezpečí a bez zážitků, nebo zít v nebezpečí a zapsat si na životní účet kvanta chvil a zážitků, o kterých budete moci vyprávět? Ať jsme zdraví či nemocní,…

zobrazit celé >