Smrkové výhonky trochu jinak: Připravte si z nich chutné čokoládové bonbony vhodné i pro diabetiky
Paprikový salát s brokolicí
Potřebujete: 350 g brokolice,1 žlutou a červenou papriku,1 ½ lžíce olivového oleje, ocet, 1 lžičku pálivé hořčice, mletý bílý pepř, sůl, špetku cukru nebo nekalorické tekuté sladidlo.
1 porce obsahuje = 110 kcal,
tuky: 5g, sacharidy: 9g, bílkoviny: 5g
Postup přípravy:
1.Omytou brokolici rozeberete na drobné růžičky,paprikové lusky omyjete,nakrájíte na dílky,
upravíte na salátové misky.
2.Z oleje,hořčice,soli,pepře a sladidla vyšleháte zálivku,kterou přelijete připravenou
zeleninu.
Více receptů na www.diarecepty.cz.
535
Zdroj fotografie: Shutterstock, není-li uvedeno
Zdroj informací: archivní číslo časopisu DIAstyl, není-li uveden jiný
