-- reklama --

Ilona Bobajevská

Články

Čočkový salát z klíčků

Potřebujete: 200 g naklíčené čočky, 200 g jemně strouhaného syrového celeru, hrst drobně pokrájeného řapíkatého celeru, 2 – 3 jablka,citrónovou šťávu, 1 lžíci olivového oleje, 1 lžičku medu.

zobrazit celé >

Meruňkový koláč

Potřebujete: 150 g vlašských ořechů (umeleme na mouku), 100 g ovesných vloček (umeleme na mouku), 1 nastrouhané jablko, 1 PL vinného kamene (kypřidlo), 2 vejce, 2 PL oleje, 70 g…

zobrazit celé >

Letní ovocná limonáda

potřebujete: Borůvkový základ: 1 lžíce erythritolu, 1 šálek čerstvých borůvek, 1 šálek vody. Limonáda: 1/2 šálku koncentrované citronové šťávy, 2 šálky studené vody, čerstvé borůvky na ozdobu, 1 citron krájený…

zobrazit celé >

Kuřecí burrito s avokádem

Potřebujete: 4 pšeničné nebo kukuřičné tortilly, 2 kuřecí prsa, 1 větší avokádo, 1 šálek sýra Monterey Jack, 1/4 šálku salsa verde, 1/4 šálku kysané smetany, 2 lžíce nasekaných koriandrových lístků,lžíce…

zobrazit celé >
1 2 3 41