Tipy na jednoduché a praktické dárky pro diabetiky

Tipy na jednoduché a praktické dárky pro diabetiky
Potěšte svého diabetika nápaditým dárkem. Zdroj: Pixabay

S blížícími se Vánocemi přemýšlíme, čím obdarovat své nejbližší. A věřte, že není těžších úvah než to, jak obdarovat diabetika. Diabetes sám o sobě je velmi fyzicky, mentálně i emocionálně náročný a vás určitě napadlo, jak by bylo možné to břímě alespoň na Vánoce trochu odlehčit. Dobrou zprávou je, že se nemusíte omezovat jen na doplňky stravy z lékárny nebo DIA výrobky ze supermarketů. Někdy totiž stačí projevit jen trochu lásky navíc v podobě nápaditých dárků, které můžou, ale nutně nemusí s diabetem souviset. 

Věřte, že existuje několik dárků, které by každý diabetik rád obdržel, a které by mu vykouzlily úsměv na tváři. Proto vám v následujícím “dárkovém průvodci” představím několik nápadů, které vnesou do každodenního života diabetika o trochu víc pohody.

Knihy

Kniha je vánoční klasikou, kterou nepohrdne žádný vášnivý čtenář. Zkuste, kromě klasického románu, dopřát svému diabetikovi i nějakou zajímavou knihu o vaření nebo pečení. Tento nápad však ocení i mladší čtenáři, kteří se se svou diagnózou teprve seznamují, nebo naopak ti, kteří se kvůli svému onemocnění cítí odtržení od normálního světa.

Zvlášť pro tu druhou skupinu doporučuji knihy jako Šípkové Růženky naruby, Sladký roky nebo Naděje nikdy nekončí od Diany Kutilové, která na základě svých vlastních zkušeností vypráví příběh o mladé slečně vyrovnávající se se svou diagnózou diabetu. Stránky plné naděje prospějí nejenom dospívajícím diabetikům, ale i jejich rodičům.

Sportovní vybavení

Pohyb je alfou a omegou při léčbě diabetu. Nejenom, že dělá krásná těla, která jsou díky sportu méně náchylnější k pozdějším komplikacím, ale také drží na uzdě naši glykémii. Sportovními potřebami tak nikdy nemůžete nic zkazit.

  • Hodinky – sportovní hodinky lze propojit s telefonem a lze s nimi sledovat ušlé kroky, srdeční frekvenci apod. Existují však i hodinky, které lze propojit s monitorem glukózy Dexcomem, a tak může obdarovaný sledovat hladiny svého cukru jedním mávnutím ruky.
  • Běžecká ledvinka – do takové ledvinky se vejde jak telefon, tak glukometr a nějaký ten cukr v případě hypoglykémie.
  • Podložka na cvičení – domácí cvičení je jedno z nejoblíbenějších, zpříjemněte ho svému diabetikovi díky podložce. Seženete ji v nejrůznějších stylech, barvách i provedeních.
  • Láhev na pití – láhev na vodu je nápaditým dárkem, a to nejenom proto, že dehydratace může u diabetiků způsobovat vyšší hladinu cukru v krvi.
  • Pohodlné legíny – věřte, že pohodlné a krásné oblečení je pro sport úplný základ.

    Kosmetika

    Péče o tělo je pro diabetiky opravdu velmi důležitá. Jakékoliv poranění se velmi špatně hojí, ale nepříjemné mohou být i časté vpichy, a tím způsobené modřiny. Proto je kosmetika určená přímo diabetikům krásný a velmi žádoucí dárek.

    • Krémy s ureou – ta pomáhá chránit namáhaná místa, vytváří film před aplikací senzoru, ale také regeneruje vpichy a modřiny způsobené injekcemi.
    • Gelové polštářky pod oči – jsou noci, kdy nás přepadne hypoglykémie a kvůli tomu toho moc nenaspíme. Takže gelové polštářky jako první pomoc pro kruhy pod očima jsou opravdu super dárek.
    • Krém na ruce – především v zimě jsou naše ruce velmi namáhané, kůže může popraskat a mohou se také objevit i nepříjemné puchýřky způsobené mrazem. Takže krém na ruce by měl mít při sobě každý diabetik.
    • Šampon na vlasy – kolísavá glykémie může zapříčinit vypadávání vlasů, což je především u žen z psychického hlediska nežádoucí. Ty mají totiž své vlasy za korunu krásy a jejich ztrátu někdy opravdu velmi těžce nesou.
    • Másla a oleje na tělo – diabetici by měli své tělo hydratovat po každé koupeli. Proto i vy dopřejte svému diabetikovi zklidňující a vyživující másla nebo oleje.

    Skořice: Objevte blahodárné účinky tohoto exotického koření

    Skořice je tradiční starodávné koření, které se do Evropy dostalo za dob křižáckých válek. Nicméně v Asii i Africe bylo hojně využíváno už za dob ...

    Jedlé dárky

    Co si budeme povídat, jedlé dárky jsou u diabetiků jedny z nejoblíbenějších, ale právě v této oblasti ostatní nejvíce tápou. Často se ptají, jestli je možné obdarovat diabetika čokoládou nebo bonbony. Pojďme se podívat, co jim udělá největší radost.

    • Čokoláda – ano, je možné darovat čokoládu! Tu však vybírejte s vysokým obsahem kakaa nebo slazenou stévií.
    • Náhradní sladidla – jedny z nejpoužívanějších sladidel jsou stévie, xylitol, erythritol a čekankové slazení. Udělejte obdarovanému balíček s náhradními sladidly a uvidíte ten úsměv.
    • Ořechy a semínka – jsou výbornou alternativou k večernímu chroupání u televize. Navíc tyto potraviny obsahují zdravé tuky, tolik potřebnou vlákninu a zároveň hořčík a draslík.
    • Lyofilizované ovoce – neboli ovoce sušené mrazem, ze kterých vybírejte především maliny, jahody nebo borůvky. Samotné sušené ovoce není pro diabetiky příliš vhodné, protože obsahuje hodně cukru.
    • Čaj a káva – tak takovým dárkem neurazíte opravdu nikoho.
    • Mlsání – i to je možné ve zdravé formě, zkuste se podívat po lísko-oříškovém krému slazeném stévií nebo po 100% arašídovém krému.

    Pro zdraví, klid a pohodu

    Dá se říct, že i samotné pomůcky pro diabetiky mohou být někdy nápadité a někdy jen zkrátka a dobře potřebné.

    • Nálepky na senzor nebo čtečku – barevné nálepky dětem pomohou lépe snášet diagnózu – a u dospělých to platí dvojnásob.
    • Chladicí pouzdra – určitě neváhejte pořídit svému diabetikovi takový dárek, zvlášť jestli víte, že poletí příští rok někam do tepla.
    • Dezinfekční gel na ruce – podívejte se po nějaké pěkné estetické tubě s jemným hydratačním složením, které bude využito při každé příležitosti mimo domov, kdy bude zapotřebí změřit glykémii nebo píchnout si inzulín.
    • Odběrové pero – provede téměř bezbolestný odběr krve tím, že pod tlakem nasaje kůži, a tím minimalizuje její poškození a bolestivost vpichu.
    • Měřicí proužky – je to poměrně neromantický dárek, ale při jeho ceně věřte, že ho každý diabetik ocení.
    • Ochrana senzoru a čtečky – tejpy, ochranné pásky, plastové držáky, ale i gumové chrániče na čtečku? Vše využijeme!
    • Tekutý cukr – sladkého se člověk rychle přejí a hroznový cukr někteří z nás už nemůžou ani vidět, proto je skvělou alternativou tekutý cukr, který je navíc v tubě, ve které váš diabetik pozná, kolik cukru si musí “cucnout”, aby bylo po hypoglykémii.

    A ještě něco navíc:

    • Ponožky pro diabetiky – to je trochu retro dárek, ale speciální ponožky mohou zabránit otlakům, a vy tak dopřejete svému diabetikovi nohy jako v bavlnce.
    • Náramek s údaji – ten ocení opravdu všichni; sežeňte ten, který hlásá, že je dotyčný diabetik, ale můžete sehnat i takový, kde napíšete kontakt na někoho nejbližšího.
    • Tričko – je váš diabetik pro každou srandu? Věnujte mu tričko s vtipným nápisem (např. “Cukr je mé palivo”).
    • Masážní přístroj – a to především na nohy; někdy však postačí i obyčejná pemza.
    • Poukaz na wellness – to by zajisté udělalo radost všem, ale věřte, že diabetik vystavený každodennímu stresu si wellness opravdu zaslouží.
    • Digitální kuchyňská váha – ano, opravdu potřebujeme vážit každý gram sacharidů.
    • Batoh pro diabetiky – je krásný, je praktický a se speciální kapsičkou pro všechny nezbytnosti, jako je inzulín, glukometr nebo rychlý cukr.

    Zdroje: freestylelibre.cz, prevention.com, self.com, www.dia-way.com

    8966

    Diskuze k článku