Vyhněte se v novém roce jojo efektu: Zradit vás může strategie velkých porcí
Jojo efekt je přirozený průvodce radikálních diet. Většina z těch, kteří někdy redukční diety vyzkoušeli, už na vlastní kůži zjistila, že daleko obtížnější než zhubnout, je váhové úbytky si udržet.
zobrazit celé >