Spánek chrání před obezitou i diabetem
S přibývajícím věkem mívají lidé potíže se spánkem. Přitom dostatečný spánek funguje jako skvělá prevence zvýšeného krevního tlaku, infarktů, cévních mozkových příhod, cukrovky a je ochranou i proti růstu nádorů….
zobrazit celé >