Vysoký tlak může vést k celé řadě zdravotních problémů. Vědci z Řecka nedávno zveřejnili výsledky výzkumu, během něhož po dobu 20 let sledovali vliv středomořské stravy. Zjistili, že lidé, kteří…
zobrazit celé >Jestliže patříte mezi milovníky květáku na všechny způsoby, pak určitě kromě smaženého květáku a květáku takzvaně na mozeček oceníte další možnost přípravy – květákové placičky. Ty naše jsou navíc zdravé,…
zobrazit celé >Meduňka lékařská nádherně voní po citronu, má uklidňující účinky, zlepšuje spánek a pomáhá i při špatném zažívání. Tradičně se používá ke zmírnění stresu, zlepšení nálady a kognitivních funkcí. Tím ale…
zobrazit celé >Co je zdravé, může být také moc dobré. Nevěříte? Přesvědčte se. Pokud vás nebaví chroupat zdraví prospěšnou mrkev zasyrova, zkuste si ji dopřát v podobě, která se vám bude rozplývat…
zobrazit celé >Období Býka přinese do života jednotlivých znamení klid a touhu vyhnout se lidem, kteří v ostatních vzbuzují jen pochyby a nejistotu. Zároveň pocítíte silnou potřebu vyřešit své finance nebo změnit…
zobrazit celé >Jogurt může být pro diabetiky skvělým způsobem, jak získat dostatečnou dávku bílkovin, vápníku a probiotik. Optimální volbou je neslazený jogurt řeckého typu. Má totiž nízký obsah sacharidů a vysoký obsah…
zobrazit celé >Praktici musí mít větší pravomoci v léčbě chronického selhání srdce, ledvin nebo cukrovky. Shodli se na tom čeští, slovenští a polští praktičtí lékaři, kteří se v březnu sjeli do Prahy,…
zobrazit celé >Únavu pociťuje čas od času každý z nás. Po náročném dni v práci, po nadměrné fyzické aktivitě, po probdělé noci… Většinou stačí odpočinout si pár hodin a únava odezní. Co…
zobrazit celé >Jarní cibulka je proslulá pikantní natí a drobnými cibulkami, které mají podobnou chuť jako klasická cibule, ale jsou mnohem jemnější. Obsahuje obrovské množství zdraví prospěšných látek, takže ji ocení jak…
zobrazit celé >O tom, jak moc bolestivé jsou bércové vředy, by mohl vyprávět nejeden diabetik. Jakmile se začnou objevovat na dolních končetinách, výrazně zhoršují kvalitu života, a to nejen kvůli neustálým bolestem,…
zobrazit celé >
