Dne 22. března si lidé po celém světě připomínají Světový den vody. Tato životodárná tekutina si zaslouží nejen náš obdiv, ale především to, abychom ji v dostatečné míře denně pili. V následujícím…
zobrazit celé >Potřebujete: 6 hlaviček žampionů Portobello, 80 g mozzarelly, 150 g červené papriky, 50 g černých oliv bez pecky, sůl, pepř. Na marinádu: 50 ml olivového oleje, 50 ml balsamikového octa.
zobrazit celé >Týmová hra je založená na spolupráci. Spoluhráči při ní vzájemně sdílejí své zkušenosti. Diabetologie je také týmovou hrou. Přinášíme vám osobní zkušenost z kurzu skupinové edukace v Diacentru ÚVN Praha.
zobrazit celé >Potřebujete: 80 g šalotky, 1 lžičku strouhané citronové kůry, 80 ml citronové šťávy, 1 lžíci vinného octa ,3 lžíce olivového oleje do salátu, sůl, čerstvě namletý pepř, 200 g hráškových…
zobrazit celé >Více než polovina diabetiků a hypertoniků (lidí s vysokým krevním tlakem) v nedávném šetření přiznala, že nedodržuje předepsanou léčbu. Po důvodech této nedisciplinovanosti budou lékaři pátrat v týdnu od 25….
zobrazit celé >Potřebujete :500 g hovězí roštěné, 1 lžíci olivového oleje, 2 kousky lahůdkové cibulky, 1 velkou červenou papriku, 500 g brokolice, sůl, pepř. Na marinádu: 1/4 šálku sojové omáčky, 3 polévkové…
zobrazit celé >Legendární značku motocyklů Harley-Davidson asi není třeba představovat. Letos oslaví 116 let od svého založení a patří mezi deset nejuznávanějších značek na světě. Málokdo však zná lidi, kteří za jejím…
zobrazit celé >Dříve bývaly luštěniny na stole denně a je na čase opět je do našich jídelníčků vrátit. Výzkum ukazuje, že mohou pomoci snížit hladinu cholesterolu v krvi, předcházet onemocněním srdce, preventivně…
zobrazit celé >Potřebujete: 600 g cukety (3 kusy), 250 g mletého hovězího masa, 50 g cibule, 2 stroužky česneku,1 lžičku chilli,1 lžičku kmínu, špetku sušeného oregana, sůl, pepř, 300 g růžičky květáku,…
zobrazit celé >S přibývajícím věkem mívají lidé potíže se spánkem. Přitom dostatečný spánek funguje jako skvělá prevence zvýšeného krevního tlaku, infarktů, cévních mozkových příhod, cukrovky a je ochranou i proti růstu nádorů….
zobrazit celé >
