Články - mám diabetes 1. typu

Fazolkový salát s koprem

Potřebujete: 600g sterilovaných fazolek v jemném nálevu,60g krájené cibulky, 1 polévkovou lžíci rostlinného oleje, 1 lžíci jemně krájeného čerstvého kopru, sůl, bílý pepř, ocet

zobrazit celé >

Pohyb v létě

V létě je pohyb venku mnohem snazší – i samotné počasí láká k procházkám a výletům, a strávit odpoledne u vody k létu a prázdninám prostě patří. Provádět můžete prakticky…

zobrazit celé >

Vitamin B – Thiamin

Vitamin B1 je rozpustný ve vodě. V organismu se neukládá a jeho zásoba stačí na 4-10 dní. Musí být do těla pravidelně dodáván, neboť organismus vylučuje nespotřebované množství v moči.

zobrazit celé >