Suroviny: 600 g vepřového masa (plec, kýta nebo kotleta), 240 g lístků baby špenátu, 1 a 1/2 větší cibule, 400 g dýně Hokkaidó, 1/2 malé chilli papričky, 2 stroužky česneku,…
zobrazit celé >Kašel je běžné onemocnění, které se nikomu z nás nevyhýbá. Není to většinou nic vážného, ale dovede potrápit. V současné době se k léčbě kašle používají velmi často preparáty obsahující…
zobrazit celé >Flavonoidy jsou zdraví prospěšné látky, které můžeme najít v ovoci, zelenině, bylinkách a zelených potravinách. Tyto látky pomáhají chránit naše buňky, posilují naši imunitu a působí jako prevence srdečních chorob….
zobrazit celé >Podle nové studie snižují každodenní dechová cvičení krevní tlak a zlepšují zdraví srdce stejně účinně jako pohybová aktivita nebo užívání léků. Vědci dokonce uvádí, že pouhých 30 rázných výdechů denně…
zobrazit celé >Suroviny: 1/2 hrnku kefíru, 1/2 hrnku kokosového oleje, 1 lžička vanilkové esence, 1 lžička jedlé sody, 1 hrnek mandlové mouky, 1 hrnek kokosové mouky, 4 vejce, 300 g švestek, sladidlo…
zobrazit celé >V aktuálním čísle časopisu DIAstyl jsme se zaměřili na to, jak cukrovka ovlivňuje kvalitu našeho spánku a co můžeme udělat pro to, abychom svůj spánek zlepšili. Lékařka pražského IKEMu MUDr….
zobrazit celé >Nedejte se zmýlit jejím nenápadným vzhledem. Kustovnice čínská (goji berry) má přímo zázračné léčivé účinky a tradiční čínská medicína ji považuje za nenahraditelný doplněk stravy. Jedná se o silný antioxidant,…
zobrazit celé >Suroviny na 1 porci: 200 g hřibu smrkového, 50 g cibule, 2 vejce, 100 g rajčat, pažitka, sůl, pepř, 50 g celozrnného chleba
zobrazit celé >Podle nejnovější studie zvyšuje nadměrné sledování televize, tj. více než čtyři hodiny denně, riziko rozvoje spánkové apnoe a chrápání, a to až o 78 %.
zobrazit celé >Suroviny: 140 g kuřecích prsou, 300 g dýně Hokkaidó, 5 g ghí másla, ½ kávové lžičky kari koření, 3 g olivového oleje (extra virgin), 2 g dýňových semínek, sůl, pepř,…
zobrazit celé >
