S nejčastější formou cukrovky – diabetem 2. typu – se v Česku potýká více než 800 tisíc lidí. Onemocnění většinou provázejí další zdravotní komplikace, ty ale lze zvrátit vhodným pohybem….
zobrazit celé >Někdo ji miluje, jiný nenávidí. Ti druzí si obvykle nesou v paměti dávný nelibý zážitek ze školní jídelny. Pravdou je, že dobře připravená červená řepa je opravdu lahodná a neuvěřitelně…
zobrazit celé >Patříte mezi ty, kteří mají o každých Vánocích chuť plácnout se přes ruku za to, že si vzali pár vanilkových rohlíčků, nebo se stresují, že si na Štědrý večer dali…
zobrazit celé >Sport dětem přináší kromě zlepšené fyzické kondice, silnější imunity a lepšího zdraví obecně také mnoho morálně volních a sociálních benefitů. Při sportovních zápoleních děti přirozeně pracují se svým tělem, získávají…
zobrazit celé >Kladný vztah ke sportování je jedna z nejdůležitějších věcí, kterou mohou děti do života od svých rodičů dostat. Přináší jim totiž kromě zlepšené fyzické kondice, silnější imunity a lepšího zdraví…
zobrazit celé >Nejde prožít život doma potmě jen proto, že by se mohlo něco stát, říká strongman Jiří Tkadlčík, mistr světa a čtyřnásobný mistr Evropy, který si i přes diabetes I. typu…
zobrazit celé >Léto je ideální dobou pro relaxaci u vody, ať už na písčité exotické pláži, u divoké řeky či rybníku za domem. Pro diabetiky je přiměřená fyzická aktivita klíčovým prvkem v…
zobrazit celé >Cukrovku má od tří let a inzulín si píchá čtyřikrát denně. Strongman Jiří Tkadlčík (34) nemá jen silné svaly, ale i silnou vůli a svůj život žije opravdu naplno. Kromě…
zobrazit celé >Letní sezóna je za dveřmi a s ní se neodmyslitelně pojí venkovní koupání. O tom, že vhodně zvolený pohyb obecně prospívá zdraví, netřeba polemizovat. Pokud jde o plavání, je tato…
zobrazit celé >Když začínáme před létem hubnout do plavek, máme dvě možnosti, jak k tomu přistoupit: buď upravíme jídelníček, nebo se začneme více hýbat. Obě tyto cesty mají stejný cíl, a to…
zobrazit celé >
