Kdo by nechtěl snést svému milému či své milé v den svatého Valentýna modré z nebe? A co třeba vybočit z řady a snést milované osobě žluté z nebe v…
zobrazit celé >Mrkev je obecně považována za potravinu vhodnou do redukčního jídelníčku. Je zásobárnou antioxidantů, betakarotenu, rozpustné i nerozpustné vlákniny a celé řady vitaminů a minerálních prvků. Diabetici by sice měli dát…
zobrazit celé >Výživové trendy přicházejí a odcházejí, ale oves zůstává. Má nejvíce rozpustné vlákniny ze všech obilovin, navozuje pocit sytosti, má protizánětlivé účinky a pozitivní vliv na pokožku, kterou zjemňuje. V podobě…
zobrazit celé >Chutná jako jogurt, ale není to jogurt. Mléčný výrobek s islandským původem se sice vyrábí kysáním mléka s využitím jogurtových kultur, ale při výrobě pravého skyru se používá i syřidlo…
zobrazit celé >Batáty jsou potravinou, která by na jídelníčku jedinců s cukrovkou i prediabetiků rozhodně neměla chybět. Oproti bramborám mají totiž batáty nižší glykemický index a byly u nich prokázány antidiabetické účinky….
zobrazit celé >Bez květáku ani ránu, platí pro diabetiky. Obsahuje totiž sulforafan, který dokáže regenerovat buňky slinivky břišní. A nejen to. Je zdrojem antioxidantů, vitaminu K a dalších látek, které jsou prospěšné…
zobrazit celé >Tradice je tradice. Podle našich předků patřila čočka na štědrovečerní jídelní stůl. Nejspíš proto, že její kulatý tvar připomíná mince – měla přinést do domácnosti peníze a bohatou úrodu. Dnes…
zobrazit celé >Už staří Aztékové a Mayové věděli, že chia semínka mají téměř zázračnou moc. Tyto dvě kultury považovaly droboučká semínka za magický zdroj síly a energie. Chia semínka jsou skutečně nesmírně…
zobrazit celé >Skořici máme zažitou hlavně ve spojení s jablečným štrúdlem nebo svařeným vínem. Některým z vás ji možná babičky sypaly na krupicovou kaši místo kakaa. Ale tím obvykle naše pokusy o…
zobrazit celé >Také se vám stává, že se vám vánoční cukroví vypaří z krabic ještě před Štědrým dnem? Když vás postihne tento „zázrak“, nepanikařte. Možná už nezbývá čas na to, abyste napekli…
zobrazit celé >
