Ničí cukr psychické zdraví?

Ničí cukr psychické zdraví?

Pokud vás cukrovka donutila výrazně omezit konzumaci cukrovinek, nezoufejte, má to i svou světlou stránku.

Mezinárodní výzkum naznačuje, že vyšší příjem sladkých jídel a nápojů zřejmě souvisí s rozvojem nejrozšířenějších psychických onemocnění, jako jsou úzkosti a deprese. Ohroženi jsou podle vědců zejména muži.

Naopak střídmost v konzumaci sladkého vede podle studie ke zlepšení psychického zdraví.

Výsledky výzkumu zveřejněné v magazínu Scientific Reports však přijali odborníci na výživu poměrně skepticky a očekávají další studie, které tento názor potvrdí.

567

Zdroj fotografie: Shutterstock, není-li uvedeno

Zdroj informací: archivní číslo časopisu DIAstyl, není-li uveden jiný

Diskuze k článku