Můj příběh: Mám cukrovku a jsem jako Hugo Haas. Začnu v pondělí

Můj příběh: Mám cukrovku a jsem jako Hugo Haas. Začnu v pondělí
Mojí vášní je vaření a pečení, říká paní Lenka Zdroj: Freepik

Hugo Haas v jednom starém českém filmu vykládá ve společnosti, jak o sebe dbá: Já každý den ráno cvičím, jezdím na koni, plavu, vesluju... A tedy, hlavně jím zdravě a samozřejmě nekouřím. Hosté na to: A jak dlouho už to děláte, prosím vás? Zítra začnu! Tak nějak jsem na tom i já, říká paní Lenka (62). Dozvěděla jsem se, že mám cukrovku, ale změnu stravy a životního stylu neustále odkládám. Pořád si říkám, že začnu v pondělí. A těch pondělků už uplynulo hodně…

Nikdy ve svém životě jsem se nemusela v ničem omezovat. Možná právě v tom je „zakopaný pes“. Navíc jsem od přírody lenivější. Už ve škole jsem tělocvik nenáviděla, ke sportu nemám žádné vlohy, takže jsem nechodila ani na žádné kroužky. Vždycky jsem nejraději seděla doma a četla si. A k tomu přikusovala oříškovou čokoládu Barilu. On tenkrát zrovna velký výběr v čokoládách nebyl. Ale oříškovou čokoládu mám ráda dodnes.

Jsem štíhlá od přírody

Nikdy jsem neměla problémy s váhou ani s trávením. Mohla jsem – na rozdíl od spolužaček na gymplu, které permanentně bojovaly s váhou – sníst hromadu jídla a nebylo to na mně vůbec vidět. Asi dobrý metabolismus. Zvykla jsem si na to. Ani dva porody na mně nezanechaly viditelné stopy, tedy ty váhové. Po druhém porodu jsem dokonce vážila míň než před těhotenstvím. Pěkně jsem na to hřešila.

Nerozlučná komická dvojice Laurel a Hardy: Cukrovku měl překvapivě hubeňour

Oba komici se narodili už v předminulém století. Laurel přišel na svět v anglickém Ulverstonu v roce 1890, Hardy, který byl o dva roky mladší, ...

Ráda vařím a jím

Kromě čtení mám totiž ještě jednu velkou slabost – vaření a pečení. Hrozně mě baví vařit různé speciality a pak sledovat, jak si osazenstvo u stolu pomlaskává. Tak trochu je to smysl mého života. I syn s dcerou, kteří už jsou dospělí a mají svoje rodiny, k nám často zajdou, protože vědí, že „u maminky“ bude stoprocentně něco dobrého k jídlu. No a když už každý den vyvařuji, tak samozřejmě i jím. Pravda, manžel za ty roky, co jsme spolu, dost přibral, ale aspoň mi po něm nekoukají mladice. Manželství s ním bylo dobré rozhodnutí, je to moc hodný člověk, máme podobný smysl pro humor a nikdy jsme se ani moc nehádali. No a samozřejmě miluje moji kuchyni. Tedy jídla, která vařím. Každý víkend mi už od rána strká hlavu pod pokličku a ptá se, co bude dnes dobrého…

Lahůdkové droždí svou chutí nahradí sýr. Zahání chuť na sladké a snižuje cholesterol

Pokud máte pocit, že vaší polévce nebo omáčce pořád něco chybí, šup tam s lahůdkovým droždím! Buchty s ním naopak neupečete. Na rozdíl od ...

Cukrovka mi do života hodila vidle

Jenže před půl rokem jsem se dozvěděla, že mám cukrovku II. typu. Ne můj manžel, který má slušnou nadváhu, ale já. A i když jsem sama sebe vždycky považovala za člověka se silnou vůlí, tohle nezvládám. Nedokážu si odepřít oblíbená jídla. A představa, že bych měla jít běhat nebo do posilovny, je pro mě hotová noční můra. Doktorka mi přitom říkala, že pohyb u diabetu nezbytně potřebuji, i když jsem štíhlá.

Jenže já se k tomu nějak nemůžu odhodlat. Většinou si to odůvodňuji nadějemi, že to třeba s tou cukrovkou nebude tak horké a samo to časem nějak zmizí. A když mi můj zdravý rozum začne napovídat, že nezmizí a musím s tím opravdu něco dělat, řeknu si, tak jako mockrát předtím: V pondělí určitě začnu…

Zdroj: autorka vycházela z rozhovoru s hlavní aktérkou Lenkou

Foto: Freepik

12154

Diskuze k článku