Jistě se shodneme na tom, že kromě pocitu hladu existuje celá řada dalších podnětů, které nás provokují k jídlu. Mohou to být to lákavé vůně, slevy při nákupu v obchodě…
zobrazit celé >Sladká chuť je tělu vlastní. Navozuje pocit klidu, harmonie a celkového uvolnění, tlumí naše záporné emoce, dovolí nám zpomalit. Není divu, že si na ni člověk může vypěstovat závislost. Touhu…
zobrazit celé >Na základě studie bylo zjištěno, že „Low Carb“ stravování pomáhá osobám s diabetem 2. typu snížit jejich tělesnou hmotnost, zredukovat množství užívaných léků a především značně omezit hypoglykemické stavy.
zobrazit celé >Kdy naposledy jste zažili situaci, že jste jedli a… nic víc? Žádná televize, žádný počítač, žádné hovory, žádné myšlenky na práci, žádný spěch. Jen vy a jídlo, které jste si…
zobrazit celé >Zdravá a vyvážená snídaně nám dodá energii a dobrou náladu do celého dne. Měla by být základním návykem již od dětství. A pokud máte diabetes, je nutností. Podle aktuálních statistik…
zobrazit celé >Kanadští vědci zjistili, že konzumace avokáda může působit jako prevence vzniku diabetu 2. typu. Toto tropické ovoce totiž obsahuje specifickou tukovou složku, která snižuje inzulínovou rezistenci organismu.
zobrazit celé >Většina Čechů v dnešní době zkonzumuje denně v průměru asi 16 gramů soli, což je tří- až pětinásobek zdravotně nezávadné dávky pro dospělého člověka. Každý namítne: „Já ale příliš nesolím!“…
zobrazit celé >Na přesném množství zeleniny, kterou má člověk denně sníst, se většinou odborníci na výživu neshodnou. Všichni si však myslí, že bychom zeleniny měli jíst více a že by měla být…
zobrazit celé >Kojení je opět předmětem výzkumu. Tentokrát Američany zajímá, jaké výhody může přinést kojícím matkám.
zobrazit celé >“Připravte si skvělou domácí pomazánku!” – tak zní výzva pro tento týden od společnosti STOB. Pokud nevíte, jak na to, Ing. Hana Pávková Málková vám v následujícím článku poradí.
zobrazit celé >
