Články - Výživa

Jak na zdravé obědy?

Oběd je jedním z hlavních jídel dne a nad jeho složením bychom neměli zapomenout přemýšlet. Pokud se naučíte pár základních pravidel bude pro vás jeho příprava hned jednodušší.

zobrazit celé >

Jak pohostit diabetika?

Nutriční terapeutka Mgr. Zuzana Švédová, která pro časopis DIAstyl připravuje rubriku Dia moučníky, sepsala rady pro rodiny a přátele diabetiků, jak připravit vhodné pohoštění. Diabetici na návštěvách totiž musí velmi…

zobrazit celé >

Vliv sacharidů na glykemii

Volba vhodné stravy při diabetu vyžaduje zkušenosti. Pokud ale budete mít přehled o tom, jak které potraviny ovlivňují vaši hladinu cukru, bude pro vás život s diabetem snadnější a budete…

zobrazit celé >

Jak (ne)jíst u televize

Dvacátá výzva společnosti STOB pro tento rok se zaměřila na častý zlozvyk, a tím je jedení u televize či počítače. Dobře víme, že pokud by se nám ho podařilo zbavit,…

zobrazit celé >