Asi každý jsme již zažili situaci, kdy přijde neovladatelná chuť či vlčí hlad nutící nás sníst více, než bychom si přáli… Na vině může být nevyvážený jídelníček i psychická nepohoda….
zobrazit celé >Během předvánočních a vánočních večírků a návštěv mnohdy není ani tak těžké zvládnout sám sebe, ale situace nám může ještě ztížit neodbytný hostitel. Jak se s těmito situacemi vypořádat, abychom…
zobrazit celé >Nová studie zkoumala účinky časově ohraničeného půstu na zdraví lidí s prediabetem. Výsledky ukázaly, že tento způsob stravování by mohl těmto lidem výrazně pomoci v prevenci rozvoje diabetu 2. typu.
zobrazit celé >Při diabetu je potřeba ztráty vody pozorně hlídat. K porušení rovnováhy vody a minerálních látek v těle může dojít jak nadměrným pocením (při hypoglykemii nebo diabetické neuropatii), tak nadměrným močením…
zobrazit celé >Vánoce mohou být opravdu nebezpečné. Na rozdíl od jiných svátků či oslav totiž trvají opravdu dlouho. Přicházejí první firemní večírky, blíží se také pečení cukroví, vánoční nákupy, naplní se naše…
zobrazit celé >Vlády mnoha zemí, nejen v Evropě, se snaží donutit občany, aby omezili konzumaci cukru, což by jim pomohlo ke zlepšení zdravotního stavu. Jednou ze zemí, která je v této politice…
zobrazit celé >Pečení na Vánoce se blíží a tak se jistě budou hodit tři tipy, které pro vás připravili odborníci ze STOBu v rámci výzvy na tento týden: “Upečte si něco opravdu…
zobrazit celé >Jistě se shodneme na tom, že kromě pocitu hladu existuje celá řada dalších podnětů, které nás provokují k jídlu. Mohou to být to lákavé vůně, slevy při nákupu v obchodě…
zobrazit celé >Sladká chuť je tělu vlastní. Navozuje pocit klidu, harmonie a celkového uvolnění, tlumí naše záporné emoce, dovolí nám zpomalit. Není divu, že si na ni člověk může vypěstovat závislost. Touhu…
zobrazit celé >Na základě studie bylo zjištěno, že „Low Carb“ stravování pomáhá osobám s diabetem 2. typu snížit jejich tělesnou hmotnost, zredukovat množství užívaných léků a především značně omezit hypoglykemické stavy.
zobrazit celé >
