Nedávno provedený výzkum opět dokázal, že nízkosacharidová (Low carb) dieta má příznivý vliv na naše zdraví. Studie vedená doktorem Davidem Unwinem potvrdila, že tato dieta pomáhá snižovat vysoký krevní tlak…
zobrazit celé >V jakém jogurtu najdete nejvíce prospěšných látek? V čem se liší jogurt řeckého či islandského typu, nebo méně známý skyr? Mohou jogurt lidé s intolerancí laktózy? A co musí splňovat…
zobrazit celé >Každé na pohled tmavé pečivo ještě není nutně zdravější, než klasický bílý rohlík. Jak poznat rozdíl?
zobrazit celé >Dánská studie odhalila, že riziko vzniku diabetu 2. typu je u obézních jedinců až šestkrát větší, a to bez ohledu na jejich genetiku.
zobrazit celé >Vláknina je směs pro člověka nestravitelných nebo jen částečně stravitelných polysacharidů, to ale neznamená, že nám nic nepřináší a není nutné ji konzumovat. Je tomu přesně naopak. Vláknina je jednou…
zobrazit celé >Britský nízkosacharidový program Low Carb, o kterém jsme Vás již informovali dříve, zlevnil v průběhu dubna cenu celoročního členství, a to o rovných 70% z ceny – nyní tedy stojí…
zobrazit celé >Dlouhou dobu byli pacienti s diabetem zejména 1. typu zvyklí počítat v rámci správné kompenzace cukrovky pouze obsah sacharidů ve stravě. U jídel bohatých na tuky či bílkoviny (steak, losos,…
zobrazit celé >Každý všední den sní průměrný Čech jedno vejce. Přemýšleli jste někdy, proč jsou některá vejce větší a jiná menší? Nebo zda je oranžový žloutek opravdu známkou kvality? A slyšeli jste…
zobrazit celé >Australský tým vědců odhalil, že přerušovaný, alespoň šestihodinový, půst přináší větší výhody ženám než mužům.
zobrazit celé >Australští vědci se ve své studii snažili zmapovat pozitivní účinky přerušovaného půstu. Soustředili především na to, jak pravidelný přerušovaný půst ovlivňuje metabolismus jater.
zobrazit celé >
