Víme, že sacharidy jsou pro sval nejrychlejším zdrojem energie (bezprostředně na sval přenášené adenosintrifosfátem – ATP). Co se stane, bude-li podíl sacharidů v naší stravě výrazně podhodnocen?
zobrazit celé >Pod tímto názvem se skrývá unikátní práškový čaj, jenž má za sebou tisíciletou historii, nejprve v Číně a od 12. století i v Japonsku.
zobrazit celé >Kdo z nás by nechtěl znát tajemství mládí a zpomalit tak stárnutí? Vydejme se hledat odpověď ke Středozemnímu moři. Místní lidé vědí, že stačí respektovat zásady středomořské diety. Ona to vlastně…
zobrazit celé >Jsme to, co jíme, jsme takoví, jak myslíme. Jak myslíme, tak se i stravujeme, podle toho si vybíráme i naši kuchyni. Proto je dobré přijít na to, jací vlastně jsme….
zobrazit celé >Jak se cítí diabetik Ing. Ivo P. rok od operace, jak zákrok probíhal a co se v jeho životě poté změnilo, si můžete přečíst v následujícím rozhovoru.
zobrazit celé >V posledních několika letech znovu začali diabetici slýchat při návštěvách diabetologických nebo obezitologických poraden o glykemickém indexu potravin. Je důležitý i pro ty, kdo se snaží o redukci tělesné hmotnosti.
zobrazit celé >Avokádo je dalším exotickým plodem, se kterým se již delší dobu setkáváme v našich obchodech, ale většina z nás ho přesto obchází velkým obloukem. Pojďme si přiblížit jeho vlastnosti a…
zobrazit celé >Při nákupu ovoce se lze setkat s některými pro nás stále exotickými plody. Mnoho z nás na ně pohlíží s nedůvěrou, která pramení z nedostatku zkušeností a informací. Pojďme si…
zobrazit celé >Diabetes nemusí být jediným onemocněním, které pacienta trápí. Diabetes 2. typu často souvisí s vysokým krevním tlakem a dalšími zdravotními komplikacemi, někteří diabetici 1. typu zase mají svoji diabetickou dietu…
zobrazit celé >Udělejte si malý kvíz a zjistěte, zda jsou vaše vědomosti o bílkovinách dostatečné!
zobrazit celé >
