Články - Výživa

Jak pohostit diabetika?

Nutriční terapeutka Mgr. Zuzana Švédová, která pro časopis DIAstyl připravuje rubriku Dia moučníky, sepsala rady pro rodiny a přátele diabetiků, jak připravit vhodné pohoštění. Diabetici na návštěvách totiž musí velmi…

zobrazit celé >

Vliv sacharidů na glykemii

Volba vhodné stravy při diabetu vyžaduje zkušenosti. Pokud ale budete mít přehled o tom, jak které potraviny ovlivňují vaši hladinu cukru, bude pro vás život s diabetem snadnější a budete…

zobrazit celé >

Jak (ne)jíst u televize

Dvacátá výzva společnosti STOB pro tento rok se zaměřila na častý zlozvyk, a tím je jedení u televize či počítače. Dobře víme, že pokud by se nám ho podařilo zbavit,…

zobrazit celé >

Jarní detox? Nepotřebuji!

Výzva pro tento týden v programu “Výzva 52” se týká populární jarní očisty organismu. Je skutečně potřeba? Může být účinná? Jaká skrývá nebezpečí? Přečtěte si, jak to vidí odborníci na…

zobrazit celé >

Dračí ovoce Pitahaja

Pitahaja, pitaya, strawberry pear, česky dračí ovoce jsou velmi exoticky působící plody kaktusu Hylocereus undatus. Jejich chuť připomíná kombinaci kiwi či angreštu a melounu. Je velmi osvěžující, vyniká v kombinaci…

zobrazit celé >

Blahodárný a lahodný chřest

Sezóna chřestu, zeleniny s dlouhou historií a tradicí, právě vrcholí. Můžete ho najít v obchodech, ale především na farmářských trzích. Chřest je nejen velmi zdravý, ale i lahodný, a tak…

zobrazit celé >