Nejdůležitější živinou, kterou si musí diabetik ve svém jídelníčku hlídat, jsou sacharidy. Jejich každodenní počítání v mnohém usnadňují výměnné sacharidové jednotky. Naučte se s nimi pracovat.
zobrazit celé >Nutriční terapeutku Mgr. Zuzanou Švédovou dobře znáte ze stránek DIAstylu. Pravidelně pro vás připravuje rubriku Zdravé pečení a odpovídá na vaše dotazy týkající se jídelníčku v Poradně DIAstylu. Sama žije…
zobrazit celé >Odborníci společnosti STOB (STop OBezitě) a pacientské organizace STOBklub zvou v rámci Světového dne obezity na akce, které vám mohou pomoci nastartovat změnu životního stylu. V mnoha městech České republiky…
zobrazit celé >Britští vědci sledovali dlouhých 15 let životy 300 dětí bez diabetu, aby odhalili a popsali všechna rizika a znaky vedoucí k rozvoji cukrovky 2. typu. Výzkum dostal jméno EarlyBird a spolupracovala…
zobrazit celé >Pokud vás teplé oblečení v zimě dostatečně nezahřeje a neustále cítíte vnitřní chlad, můžete si pomoci vhodnými potravinami a různým kořením. Typicky zimní potravinou je např. zázvor, který je zároveň…
zobrazit celé >S nástupem nového roku jsou úzce spjata všemožná předsevzetí. Zhubnu, budu jíst zdravě, budu pravidelně cvičit. Jaké je to vaše? A jak dlouho vám po „zlomovém“ Novém roce odhodlání pro…
zobrazit celé >Jídlo je stejně jako oheň dobrý sluha, ale zlý pán. Pokud ho máme pod kontrolou, můžeme si ho užít, ale pokud se staneme jeho otroky, může se stát naší noční…
zobrazit celé >Vánoční svátky jsou stále více spojovány s nadměrnou konzumací všech možných dobrot. Jsme obklopeni jídlem a pitím ze všech stran počínaje Mikulášem a Silvestrem konče. Jak tomuto tzv. toxickému prostředí…
zobrazit celé >Dosavadní studie již nejednou potvrdily, že konzumace potravin, které jsou příliš průmyslově zpracované, vede k různým zdravotním problémům, například k obezitě, některým druhům rakoviny či srdečně-cévním komplikacím. Francouzští vědci nyní potvrdili,…
zobrazit celé >Asi každý jsme již zažili situaci, kdy přijde neovladatelná chuť či vlčí hlad nutící nás sníst více, než bychom si přáli… Na vině může být nevyvážený jídelníček i psychická nepohoda….
zobrazit celé >
