Nejdůležitější živinou, kterou si musí diabetik ve svém jídelníčku hlídat, jsou sacharidy. Jejich každodenní počítání v mnohém usnadňují výměnné sacharidové jednotky. Naučte se s nimi pracovat.
zobrazit celé >Nutriční terapeutku Mgr. Zuzanou Švédovou dobře znáte ze stránek DIAstylu. Pravidelně pro vás připravuje rubriku Zdravé pečení a odpovídá na vaše dotazy týkající se jídelníčku v Poradně DIAstylu. Sama žije…
zobrazit celé >Odborníci společnosti STOB (STop OBezitě) a pacientské organizace STOBklub zvou v rámci Světového dne obezity na akce, které vám mohou pomoci nastartovat změnu životního stylu. V mnoha městech České republiky…
zobrazit celé >Jídlo je stejně jako oheň dobrý sluha, ale zlý pán. Pokud ho máme pod kontrolou, můžeme si ho užít, ale pokud se staneme jeho otroky, může se stát naší noční…
zobrazit celé >Dosavadní studie již nejednou potvrdily, že konzumace potravin, které jsou příliš průmyslově zpracované, vede k různým zdravotním problémům, například k obezitě, některým druhům rakoviny či srdečně-cévním komplikacím. Francouzští vědci nyní potvrdili,…
zobrazit celé >Nová studie zkoumala účinky časově ohraničeného půstu na zdraví lidí s prediabetem. Výsledky ukázaly, že tento způsob stravování by mohl těmto lidem výrazně pomoci v prevenci rozvoje diabetu 2. typu.
zobrazit celé >Vlády mnoha zemí, nejen v Evropě, se snaží donutit občany, aby omezili konzumaci cukru, což by jim pomohlo ke zlepšení zdravotního stavu. Jednou ze zemí, která je v této politice…
zobrazit celé >Sladká chuť je tělu vlastní. Navozuje pocit klidu, harmonie a celkového uvolnění, tlumí naše záporné emoce, dovolí nám zpomalit. Není divu, že si na ni člověk může vypěstovat závislost. Touhu…
zobrazit celé >Coca cola Zero, Pepsi light, Red bull bez cukru… určitě znáte nápoje, u kterých se výrobci snaží přesvědčit spotřebitele, že snížený obsah cukru znamená automaticky zdravější nebo dokonce dietní nápoj….
zobrazit celé >“Problémem problematiky tuků je velké množství protichůdných informací, které se k veřejnosti dostávají. A některé jsou opravdu hodně pohádkové,” píše výživová poradkyně STOBu, Lenka Vymlátilová. U příležitosti výzvy na tento…
zobrazit celé >
