Rádi byste omezili svůj příjem cukru, ale kromě toho, že si odpustíte svůj obvyklý „poobědový“ dortíček, vás žádné další kroky, jak na to, nenapadají? Tak pozorně čtěte! Sdružení STOB v…
zobrazit celé >Ovoce obsahuje jednoduché sacharidy, proto se jeho konzumace u diabetické či redukční diety omezuje. Přesto má v jídelníčku své místo, což potvrzují odborníci ze sdružení STOB. Jejich výzva na tento…
zobrazit celé >Nízkosacharidová strava neboli dieta Low Carb může být prospěšná nejen pro osoby s diabetem, ale může fungovat také jako prevence pro osoby s potencionálním rizikem onemocnění cukrovkou 2. typu. Může…
zobrazit celé >V obchodech už jste jistě potkali potraviny s označením “Fit”, “Fitness”, “Light” či “Bez přidaného cukru”. Co ale tyto nápisy skutečně znamenají vysvětluje Ing. Hana Pávková Málková ze sdružení STOB…
zobrazit celé >Výzva společnosti STOB na tento týden se týká plánování, a to nejenom jídelníčku, ale i pohybu. Asi všichni známe situace, kdy ráno pospícháme do práce, připravujeme snídaně, dětem svačiny a…
zobrazit celé >Američtí vědci odhalili, že středomořská kuchyně má blahodárný vliv na mozkové funkce. Diabetikům 2. typu pomáhá zlepšit paměť a kognitivní funkce, neboli myšlenkové procesy, které nám umožňují rozpoznávat, učit se…
zobrazit celé >Pohyb přináší našemu tělu nespočet zdravotních pozitiv a zvyšuje kvalitu našeho života. Cvičení samo o sobě má tendenci měnit vzorce životního stylu. Pohybově aktivní jedinci směřují ke zdravější výživě, nekuřáctví a…
zobrazit celé >Vědci zjistili, že snížené množství sacharidů, zejména u snídaně, je pro diabetiky 1. i 2. typu prospěšné. Vedoucí výzkumu profesor Jonathan Little doporučil diabetikům, aby se vyhýbali konzumaci nejen snídaňových…
zobrazit celé >Američtí vědci si ověřili, že používání různých aplikací, které nám umožňují zaznamenávat a hodnotit jídelníček, vede při hubnutí k větším úspěchům.
zobrazit celé >Vědci ze Singapuru si v nové studii ověřili, že rostlinná strava je nejen nutričně bohatá, ale navíc funguje i jako prevence vzniku diabetu 2. typu.
zobrazit celé >
