S nástupem nového roku jsou úzce spjata všemožná předsevzetí. Zhubnu, budu jíst zdravě, budu pravidelně cvičit. Jaké je to vaše? A jak dlouho vám po „zlomovém“ Novém roce odhodlání pro…
zobrazit celé >Jídlo je stejně jako oheň dobrý sluha, ale zlý pán. Pokud ho máme pod kontrolou, můžeme si ho užít, ale pokud se staneme jeho otroky, může se stát naší noční…
zobrazit celé >Vánoční svátky jsou stále více spojovány s nadměrnou konzumací všech možných dobrot. Jsme obklopeni jídlem a pitím ze všech stran počínaje Mikulášem a Silvestrem konče. Jak tomuto tzv. toxickému prostředí…
zobrazit celé >Dosavadní studie již nejednou potvrdily, že konzumace potravin, které jsou příliš průmyslově zpracované, vede k různým zdravotním problémům, například k obezitě, některým druhům rakoviny či srdečně-cévním komplikacím. Francouzští vědci nyní potvrdili,…
zobrazit celé >Asi každý jsme již zažili situaci, kdy přijde neovladatelná chuť či vlčí hlad nutící nás sníst více, než bychom si přáli… Na vině může být nevyvážený jídelníček i psychická nepohoda….
zobrazit celé >Během předvánočních a vánočních večírků a návštěv mnohdy není ani tak těžké zvládnout sám sebe, ale situace nám může ještě ztížit neodbytný hostitel. Jak se s těmito situacemi vypořádat, abychom…
zobrazit celé >Nová studie zkoumala účinky časově ohraničeného půstu na zdraví lidí s prediabetem. Výsledky ukázaly, že tento způsob stravování by mohl těmto lidem výrazně pomoci v prevenci rozvoje diabetu 2. typu.
zobrazit celé >Při diabetu je potřeba ztráty vody pozorně hlídat. K porušení rovnováhy vody a minerálních látek v těle může dojít jak nadměrným pocením (při hypoglykemii nebo diabetické neuropatii), tak nadměrným močením…
zobrazit celé >Vánoce mohou být opravdu nebezpečné. Na rozdíl od jiných svátků či oslav totiž trvají opravdu dlouho. Přicházejí první firemní večírky, blíží se také pečení cukroví, vánoční nákupy, naplní se naše…
zobrazit celé >Vlády mnoha zemí, nejen v Evropě, se snaží donutit občany, aby omezili konzumaci cukru, což by jim pomohlo ke zlepšení zdravotního stavu. Jednou ze zemí, která je v této politice…
zobrazit celé >
