Sladká chuť je tělu vlastní. Navozuje pocit klidu, harmonie a celkového uvolnění, tlumí naše záporné emoce, dovolí nám zpomalit. Není divu, že si na ni člověk může vypěstovat závislost. Touhu…
zobrazit celé >Nedopusťte, aby vám nevlídné počasí podzimních a zimních měsíců zkazilo náladu nebo ovlivnilo vaše zdraví. Vyhněte se pro tentokrát nadbytečným kilogramům, depresím i nachlazení. Následující tipy vám s tím pomohou.
zobrazit celé >Nepříjemné svědění? Začervenání? Odlupující se kůže? I tak může vypadat kožní mykóza. Nenechte se mýlit, nejde pouze o estetiku, ale o seriózní zdravotní problém, který zdaleka nepostihuje pouze nehty. Může…
zobrazit celé >Ani v letních měsících si náš imunitní systém neodpočine. Vodní radovánky s sebou přinášejí nebezpečí v podobě kvasinkových infekcí, plísní či ekzémů. Diabetici jsou k nim bohužel náchylnější a hůře…
zobrazit celé >Jsou to maličkosti, ale přece vám zkazí náladu. O čem je řeč? O situacích, kdy marně hledáte svůj glukometr, kdy se vám rozteče „sladkost proti hypoglykemii“ v kabelce,když si v…
zobrazit celé >Sportování ve vodě patří zejména v letních měsících mezi oblíbené způsoby, jak protáhnout své tělo a zvýšit fyzickou kondici. S nástupem podzimu se jej však vzdávat nemusíte. Podívejme se, jaké…
zobrazit celé >Náramky a hodinky, které motivují k pohybu a sledují náš výkon, jsou stále oblíbenější. K zajímavému rozhodnutí došla americká pojišťovna John Hancock, která od loňského roku nabízí životní pojištění pouze…
zobrazit celé >Dovolená – tolik vytoužený odpočinek a příležitost udělat si odstup od světa každodenního shonu. Často si ovšem můžeme všimnout, že nám po ní vlastně není lépe. Před dovolenou se objevují…
zobrazit celé >Nikdy není příliš pozdě začít cvičit. Nabízíme vám tipy na deset sportovních aktivit, kterých se ani ve vyšším věku nemusíte obávat. Pravidelné cvičení vám pomůže nejen v léčbě diabetu, ale…
zobrazit celé >Tento týden si STOB posvítil na bílkoviny a pod výzvou “Bílkoviny – vím, jak na ně” zveřejnil mimo jiné i následující tipy na svačiny, bohaté na bílkoviny. Nechte se inspirovat.
zobrazit celé >
