Články - Tipy

10 tipů jak vyzrát na chladné počasí

Nedopusťte, aby vám nevlídné počasí podzimních a zimních měsíců zkazilo náladu nebo ovlivnilo vaše zdraví. Vyhněte se pro tentokrát nadbytečným kilogramům, depresím i nachlazení. Následující tipy vám s tím pomohou.

zobrazit celé >

10 tipů pro posílení imunity v létě

Ani v letních měsících si náš imunitní systém neodpočine. Vodní radovánky s sebou přinášejí nebezpečí v podobě kvasinkových infekcí, plísní či ekzémů. Diabetici jsou k nim bohužel náchylnější a hůře…

zobrazit celé >

10 tipů na sport ve vyšším věku

Nikdy není příliš pozdě začít cvičit. Nabízíme vám tipy na deset sportovních aktivit, kterých se ani ve vyšším věku nemusíte obávat. Pravidelné cvičení vám pomůže nejen v léčbě diabetu, ale…

zobrazit celé >