Články - Sport

Jak obohatit život o nový pohyb?

Výzva společnosti STOB pro tento letní týden zní: “Zkouším nový pohyb!” Přivede vás k zamyšlení, kolik různých druhů pohybu momentálně provozujete a možná vás inspiruje, abyste tento týden vyzkoušeli něco…

zobrazit celé >

Proč cvičíme JÓGU velmi pomalu

Dnešní svět nám nabízí cvičení jógy na každém kroku. Existují různé školy, které si vytvořily své pojetí jógy s nejrůznějším cílem (zhubnutí, atraktivita cvičení atd.) Z hlediska prospěšnosti cvičení jógy…

zobrazit celé >

Na horách s inzulinem

Zimní pobyt na horách se již stal v našich zemích tradicí. Řada z nás tak tráví část své dovolené. A protože týden na horách je vybočením z normálního režimu, rozhodli jsme se…

zobrazit celé >