Dnešní společnost je převážně sedící. Lidé se vozí v autech, pracují na počítačích a odpočívají u televizí. Pomalu zapomínají, jak se hýbat. Čtyři základní doporučení pro sportovce začátečníky mohou pomoci všem,…
zobrazit celé >Statisíce lidí se ocitly ze dne na den „uvězněni“ mezi čtyřmi stěnami, bez možnosti pokračovat ve svých obvyklých pohybových aktivitách s přáteli, v posilovně nebo pod dohledem profesionálů – fyzioterapeutů. Mnozí z nich…
zobrazit celé >Omezení pohybu na veřejných veřejných místech je důležitým opařením v době pandemie, bohužel však současně vede k poklesu pohybové aktivity. Česká společnost tělovýchovného lékařství proto vydala informační leták, ve kterém…
zobrazit celé >V reakci na rychlé šíření nového koronaviru vlády mnoha zemí omezily pohyb občanů na nejnutnější minimum. Veřejné sportoviště, fitness centra, bazény a tělocvičny byly uzavřeny. Pravidelná fyzická aktivita, je však…
zobrazit celé >Chcete najít pohyb, u kterého (konečně) vydržíte? Potřebujete aktivně rozhýbat ztuhlé svaly, příjemně zpevnit tělo nebo se šetrně zbavit obtěžujících kil navíc? Společnost STOB zahajuje v Praze nové kurzy kondiční…
zobrazit celé >Vycházející hvězda kanadského hokeje Max Domi je přes svůj nízký věk jednou z nepopulárnějších osobností NHL. Proč? Svým způsobem za to může i cukrovka. Jeho každodenní boj s nemocí i…
zobrazit celé >V druhém díle našeho cvičení Pilatesovou metodou se budeme věnovat náročnějším stabilizačním cvikům. Teprve po jejich zvládnutí si můžeme v příštím díle ukázat první cvičební sestavu. Připomínáme, že pilates se…
zobrazit celé >Charitativní běžecký závod pro širokou veřejnost Proběhni.se se letos poběží již po třetí. Odstartuje 4. dubna opět z areálu Institutu klinické a experimentální medicíny v Praze. Doprovodný program bude zaměřený…
zobrazit celé >V únoru každoročně klesá zvýšená návštěvnost sportovních zařízení, která je spojena s plněním novoročních předsevzetí. Podle průzkumu společnosti Sodexo a statistik využívání její permanentky ActivePass nekolísá návštěvnost sportovních center pouze…
zobrazit celé >Lékaře z Institutu klinické a experimentální medicíny napadlo otestovat zdravotní stav amatérských běžců ihned po uběhnutí pražského maratonu v roce 2019. Výsledky bohužel ukázaly, že na překonávání svých fyzických a…
zobrazit celé >
