Články - Sport

Vliv chůze na léčbu cukrovky

Chůze je efektivní a neustále podceňovaná pohybová aktivita. Pro diabetiky 2. typu s nadváhou nebo obezitou je ideální volbou. Diabetikům 1. typu a zvláště pak mladším ročníkům však může připadat nezáživná…

zobrazit celé >

Začínáme se sportem: PLAVÁNÍ

Plavání je sport, který paří k těm nejprospěšnějším druhům fyzické aktivity vůbec. Je vhodný pro drtivou většinu lidí bez rozdílu věku nebo fyzické konstituce. Voda nadnáší naše tělo, což odlehčuje celý…

zobrazit celé >

Fenomén Nordic walking

U nás se můžete setkat se dvěma výrazy, které tento druh pohybové aktivity označují. Anglický název nordic walking a jeho český překlad – severská chůze. Tento sport je považován za…

zobrazit celé >

7 letních povyražení u vody

První letní dny nás tentokrát překvapily již v květnu a vy spěšně vytahujete ze skříní plavky, opalovací krémy, klobouky proti slunci a spoustu dalších věcí nutných k radostnému vegetování u…

zobrazit celé >

Sportování s inzulinem

Sportování by pro diabetiky mělo být v první řadě bezpečné. Zásadním cílem je vždy vyhnout se hypoglykemii. Pozornost je třeba věnovat také nohám, zejména její hydrataci a následnému ošetření v…

zobrazit celé >