Cukrovka žádného rebela s dobrodružným duchem nezastaví. Své o tom ví Američan Steve Richert nebo Britka Ailsa Graham. Oba se léčí s diabetem I. typu a propadli bezhlavě horolezectví. Jaké…
zobrazit celé >Fyzická aktivita má bezesporu na diabetika pozitivní vliv. Mnozí diabetologové ji doporučují všema deseti. Dokáže totiž zlepšit citlivost na inzulín, posílí kardiovaskulární aparát a podpoří i duševní zdraví, neboť při…
zobrazit celé >Během života diabetika se mohou vyskytnout různé zdravotní komplikace. Jejich vývoj vždy záleží na několika okolnostech. Jistou roli hraje délka trvání onemocnění a současně také přítomnost chronických onemocnění v anamnéze….
zobrazit celé >Přinutit se k fyzické aktivitě je leckdy dost složité. Především pak tehdy, když vaše tělo není na pohyb zvyklé. Pokud jste předem zavrhli běh, posilovnu, plavání nebo jízdu na kole,…
zobrazit celé >Současná móda je velmi tolerantní a i diabetici se tak mohou při výběru oblečení řídit pouze vlastním pohodlím a kvalitou. Z hlediska estetiky není na škodu inspirovat se ikonami francouzského…
zobrazit celé >Řekněme si upřímně, že člověk je od přírody tak trochu líný. Ne vždy se přinutí k fyzické aktivitě, pakliže skutečně nemusí. Prvotní překonání překážek se však vyplatí. Začít se cvičením…
zobrazit celé >Neaktivita a sedavý životní styl přidávají kila navíc, vedou k úbytku svalové hmoty a zpomalení srdeční činnosti. Tyto faktory výrazně snižují kvalitu života a přispívají k rozvoji civilizačních chorob spojených…
zobrazit celé >Diabetici se nemusí vyhýbat zimním radovánkám. Sport na čerstvém vzduchu je pro ně velice prospěšný a občasné sluneční paprsky dodají i chybějící vitamín D a dobrou náladu. Je však potřeba…
zobrazit celé >Velice populárním cvičením v poslední době je takzvaný kruhový trénink, který obnáší soustavu několika cviků na různých stanovištích. Mezi nimi bývá zpravidla malá oddechová pauza. Tato pohybová aktivita je určená…
zobrazit celé >Se snížením hladiny glukózy v krvi vám může pomoci nejen správný výběr potravin, ale také hormonální jóga pro diabetiky. Jaké účinky má její pravidelné cvičení na zdraví lidí s cukrovkou…
zobrazit celé >
