Cvičení krčního svalstva je důležité pro udržení správného nastavení krční páteře, což zajišťuje prevenci bolestí. Krční svalstvo je mnohdy bráno jako okrajová svalová skupina, a proto je často při cvičení…
zobrazit celé >Cukrovka je onemocnění, které má vliv na celkové zdraví pacienta, a to se týká i zdraví očního. Diabetičtí pacienti často trpí očními poruchami, jako je diabetická retinopatie, která může vést…
zobrazit celé >Zima s sebou často přináší kromě mrazivého vzduchu také chmurné myšlenky a nedostatek energie. Je zřejmé, že jak na zimu, tak na únavu a ospalost je ideálním lékem svižný pohyb….
zobrazit celé >O kreatinu často slýcháme zejména ve světě sportu a intenzivní fyzické aktivity. Ocení ho také diabetici, kteří aktivně cvičí a budují svalovou hmotu. Pro tělo přináší více výhod.
zobrazit celé >Je úterý dopoledne a v jedné malé dětské skupince se právě chystáme na pravidelnou lekci dětské jógy. Děti to již poznají podle objemné látkové tašky, která se najednou objeví v…
zobrazit celé >Pohyb je pro každého člověka velmi důležitý. A pro diabetiky zvlášť. Nejen že zlepšuje naši fyzickou kondici a psychickou pohodu, ale dokáže zpomalit či úplně odvrátit příchod některých onemocnění. Jak…
zobrazit celé >Díky své akční povaze Aleš dokazuje, že i s cukrovkou se dá dělat to, co člověk miluje. Jeho koníčkem je sport a nevyhýbá se ani aktivitám, při kterých musí dávat…
zobrazit celé >Objeví-li se během krátkých zimních dní na okamžik sluníčko, tím nejlepším, co můžete udělat pro své zdraví, je vyrazit na svižnou procházku. Pokud máte poblíž bydliště les, zkuste jej během…
zobrazit celé >Z vyhřáté postele se nikomu nechce, natož pak v zimě. Za oknem je sychravo, slunce ještě dávno spí a po nás se chce, abychom byli čilí a plní energie. Jak…
zobrazit celé >Jedna sportovní výzva za druhou. Cyklistický závod, jachting na moři i místních vodách, nechybí ani záliba v lyžování. Dá se život sportovce skloubit se životem cukrovkáře? Dá. Karla Smetanu žádná…
zobrazit celé >
