Kostival lékařský je bylinou, na kterou nadají dopustit ti, kteří se potýkají s bolestmi pohybového aparátu. A je jedno, zda se jedná o chronické bolesti, nebo jednorázové pohmoždění či natažení…
zobrazit celé >Willis-Ekbomova choroba, RLS (z anglického Restless Legs Syndrome) nebo jednoduše syndrom neklidných nohou je onemocnění, které způsobuje nepříjemné pálení, mravenčení, brnění, svědění, či trnutí dolních končetin, a to zejména v…
zobrazit celé >Vliv tělesných aktivit na cukrovku není žádnou novinkou. Vědci z univerzity ve španělské Granadě ale došli k zajímavému zjištění. Pro dosažení stabilní glykémie je prospěšnější fyzická aktivita ve večerních hodinách.
zobrazit celé >I když šance nejsou velké, stojí za to nevzdat se, zabojovat a zvítězit. To dokázal český strongman Jiří Tkadlčík, diabetik 1. typu, který navzdory velkým zdravotním problémům, jimž čelil na…
zobrazit celé >Představte si svůj dech jako klíč, který vám otevře bránu k vnitřnímu zklidnění. Vyzkoušejte prastaré, nenáročné dechové techniky, které vám pomohou dosáhnout klidu a uvolnění, mohou zmírnit bolest, a dokonce…
zobrazit celé >Cvičení výrazně prospívá zdraví mozku, zlepšuje poznávací schopnosti, náladu a snižuje riziko neurodegenerativních onemocnění. Několik nových studií prokázalo hluboký vliv cvičení na různé biologické systémy, což dále vysvětluje jeho schopnost…
zobrazit celé >Být stále mlád, jak zpíval Karel Gott, zatím nelze, stejně jako nelze žít věčně. Ale prodloužit si život alespoň o pár let určitě můžeme. Co bychom měli dělat, abychom žili…
zobrazit celé >Charismatický člověk a špičkový sportovec, který se i přes vážné zdravotní potíže probojoval na špičku mezi strongmany – a udržel se tam dodnes. Z mistrovství Evropy strongmanů ve váze do…
zobrazit celé >Pohybová aktivita by měla být nedílnou součástí režimu člověka s diabetem. Pravidelným sportem svému zdraví jedině prospějete. Dokážete se však podívat sami sobě do svědomí, zda děláte skutečně maximum? Možná…
zobrazit celé >Diabetes 2. typu je stále častějším onemocněním, které vstupuje do života řady lidí. Jen v České republice se s ním potýká přibližně 10 % populace. A dle odborníků bude počet…
zobrazit celé >
