Články - Recepty

Zeleninová pizza

Potřebujete: 1 malou cuketu, 1 menší žlutou kapii, 1 středně velkou červenou cibuli, 1 menší mrkev, 2 celozrnné placky na pizzu, 3 lžíce balzamikového pesta, 4 pečené sterilované papriky, 2…

zobrazit celé >

Polévka z červené řepy

Potřebujete: 500 g uvařené červené řepy, 1 sterilovanou chilli papričku, 1 jarní cibulku, 1 stroužek česneku, 200 ml podmáslí, 150ml vody, 1/2 lžíce vinného octa, 1/2 čajové lžičky soli, špetku…

zobrazit celé >

Pečená brokolice s rýží

Potřebujete: 500 g celozrnné rýže (nebo můžete použít jakákoliv obilná zrna), 1 brokolici, 2 stroužky česneku, 1 menší cibuli, 100 g sýra Ricotta, 50 g jogurtu řeckého typu, 200 g…

zobrazit celé >

Pita chléb s kuřecím salátem – tzatziki

Potřebujete:2 pita chleby(určené k plnění),350g vařeného kuřecího masa,150g řeckého jogurtu,200g okurky(vyberte druh s menším množstvím vody nebo zvyšte množství na 300 g), 3 lžíce čerstvé nasekané bylinky(např. petržel, pažitka, kopr…),1…

zobrazit celé >

Letní zeleninová polévka

Potřebujete:6 středně velkých rajčat,3 klasy kukuřice,2 středně velké cukety, 1 střední žlutou dýni,1 velkou cibuli,2 lžíce rostlinného oleje,1,5 l zeleninového vývaru,4 stroužky česneku,1/2 šálku bazalkových listů,kůru a šťávu z jednoho…

zobrazit celé >