Články - Recepty

Salát s kapustou a quinoou

Suroviny: 1 vejce, 1 lžíce olivového oleje, 1 stroužek česneku, 3 listy hlávkové kapusty, 1/2 šálku quinoy, 1 šálek kuřecího vývaru nebo vývaru z mořských řas, 100 g cherry rajčátek,…

zobrazit celé >

Ořechová bábovka

Potřebujete: 150 g pohankové mouky, 180 g vlašských ořechů, 100 g kokosového cukru, 3 střední jablka, 1 lžičku vinného kamene, 3 vejce, 100 ml kokosového oleje, skořici, ovesné otruby

zobrazit celé >

Palačinky z mandlové mouky

Léto už je opět v plném proudu a pestrá paleta čerstvého ovoce a zeleniny přímo vybízí k vyzkoušení nových kombinací. Pokud Vás láká nízkosacharidová strava, nemusíte se bát sáhnout po…

zobrazit celé >

Ořechovo čokoládové sušenky

Při diabetu se snažíme u dezertů a moučníků co nejvíce omezit řepný či třtinový cukr. Vhodnou náhražkou může být nejen při pečení čekankový sirup. Lze jej použít k doslazení kaší,…

zobrazit celé >