Články - Recepty

Zapečená ryba se zeleninou

Potřebujete: 1,60 kg bílé ryby (tilapie, treska, pražma), 3 lžíce rostlinného oleje, 200 g cibule, 400 g mrkve, 3 stonky řapíkatého celeru, 300 g rajčat, 150 g čerstvých paprik, 5…

zobrazit celé >

Novoroční detox: polévka Gaspacho

Potřebujete: červenou papriku, 1 kg rajčat, salátovou okurku, 1 cibuli, 2 stroužky česneku, plátek celozrnného chleba, 1 kostku zeleninového bujonu, chilli koření nebo tabasco, sůl, pepř, bazalku a oregano (ideálně…

zobrazit celé >

Bramborový salát

Potřebujete: 1,2kg malých brambor (asi 5 cm),20g másla, 60 ml olivového oleje, 400 g batátů, 50 g červené cibule, 1 lžíce octa balsamiko, 1 lžíce citronové šťávy, špetka sypké stévie,…

zobrazit celé >