Suroviny:1 vejce,1 lžíce olivového oleje,1 stroužek česneku,3 listy hlávkové kapusty,1/2 šálku quinoy, 1 šálek kuřecího vývaru nebo vývaru z mořských řas,100g cherry rajčátek,1/4 zralého avokáda,špetka soli a čerstvě mletého pepře
zobrazit celé >Suroviny:2 bio pomeranče,1 citron,200ml kuřecího vývaru,2 lžíce medu,2 lžíce sójové omáčky,chilli,kukuřičný škrob 1 lžíce,400g krevet,2 lžíce sezamového oleje,1 větší červená paprika,200g hráškových lusků,1 lžíce čerstvého strouhaného zázvoru,4 stroužky česneku,na ozdobu:jarní…
zobrazit celé >Suroviny: 700 g vepřové panenky, pár čerstvých špenátových lístků, 70 g sušených rajčat v oleji, 50 ml oleje ze sušených rajčat, 3 stroužky česneku, mletá paprika sladká ,špetka soli a…
zobrazit celé >Suroviny: 4 vejce, 1 malá cuketa, 200 g cherry rajčat, 1 větší paprika, 1 malá cibule, 1 stroužek česneku, lžíce čerstvého tymiánu, 2 lžíce olivového oleje, špetka soli, 2 lžíce…
zobrazit celé >Suroviny: 200 ml polotučného mléka, 10 lžiček chia semínek, 2 lžičky strouhaného kokosu, 4 lžičky čekankového sirupu, 4 lžíce ovesných vloček, 100 g bílého selského jogurtu, 200 g čerstvých malin,…
zobrazit celé >Suroviny: 2 vejce, 4 plátky toustového chleba, 1 zralé avokádo, špetka soli, špetka pepře, 1 stroužek česneku, 1 menší zralé rajče, šťáva z 1/2 citronu.
zobrazit celé >Potřebujete: 150 g ovesných vloček, 300 g jablek, 30 g kokosu, 40 g vlašských ořechů, 200 g bílého jogurtu, skořici, bio pomerančovou kůru
zobrazit celé >Potřebujete: 250 g studeného másla, 125 g řeckého jogurtu, 1/2 lžičky tekutého sladidla stevia, 100 g strouhaného kokosu, 120 g pšeničné mouky, 100 g ovesných vloček. Na náplň budete potřebovat:…
zobrazit celé >Potřebujete:3 středně velká rajská jablka,1 střední cuketu,1 středně velkou žlutou dýni, 1 japonský (nebo úzký) lilek,2 ks větší žluté cibule,2 stroužky česneku,3 lžíce rostlinného oleje,1 lžičku čerstvého sekaného tymiánu,mletý pepř,50g…
zobrazit celé >Potřebujete: 2 lilky, 1 středně velkou cuketu, 1/2 cibule ,4 hlavičky žampionů, 2 rajská jablka, 100 g dušené šunky, 50 ml smetany na vaření, 60 g strouhaného sýra Gran Moravia,…
zobrazit celé >
