Články - Recepty

Matcha kuličky

Potřebujete: 150 g loupaných dýňových semen, 100 g kokosové moučky, 25g slunečnicových semínek, 2 lžíce sezamových semínek, 2 lžíce lněných semínek, 1 polévkovou lžíci prášku Matcha, 250 g rozinek, 200…

zobrazit celé >

Plněná pečená jablka

Jablka pomáhají v boji proti obezitě, i když obsahují jistý podíl cukru. Dle různých studií diabetici zaznamenali pozitivní vliv jablek, kdy jim po jídle méně vyskočila glukóza v krvi, pravděpodobně…

zobrazit celé >

Hruškové čatní

Hruška je prastaré ovoce, které lidstvo pojídalo pravděpodobně již v době kamenné. Jedna středně velká hruška má stejný obsah vitaminu C a draslíku jako polovina šálku pomerančové šťávy. Průměrná hruška…

zobrazit celé >