Články - Recepty

Domácí taco koření

Potřebujete:4 lžičky mletého kmínu,3 lžičky papriky,2 lžičky sušeného česneku, 2 lžičky sušené cibule,1 lžičku černého pepře,1/8 lžičky kanajského pepře

zobrazit celé >

Zimní salát s brusinkami

Potřebujete:200g pšenice,2 šálky vody,15g olivového oleje,100g sušených brusinek, 100g celeru,2 lžíce čerstvých dýňových semínek,1 asi dvoukilogramovou dýni squash, 100g červené cibule,sůl,pepř

zobrazit celé >

Mandlové kuličky

Potřebujete: 350 g másla (může být mandlové či arašídové), 350 g mandlí, 150 g ovesných vloček, 1 polévkovou lžíci medu,1/4 čajové lžičky soli, 1 čajovou lžičku ořechového oleje, 115 g…

zobrazit celé >

Vánoční nepečený koláč

Potřebujete:200g datlí Medjool,1 hrnek kokosového oleje,2 hrnky mletých mandlí, 1⁄2 hrnku javorového sirupu,1⁄4 lžičky soli,3⁄4 lžičky muškátového oříšku, 2 lžičky skořice,1 lžičku mletého zázvoru,1⁄2 lžičky vanilkového extraktu (vanilkový lusk),kůru z…

zobrazit celé >

Quinoa se sázeným vejcem a fazolí

Potřebujete: 2 šálky vařené quinoi, 1 šálek vařené fazole al dente, 2 stroužky lisovaného česneku,1 střední bílou cibuli,1 polévkovou lžíci ghí (přepuštěné máslo), 3 lžíce sekané jarní cibulky, šťávu a…

zobrazit celé >

Hlávkový salát s bylinkami

Potřebujete: 1 hlávku čerstvého listového salátu (mohou být i pampeliškové listy nebo mix více druhů salátů), 200 ml kysané smetany,1 lžíci rostlinného oleje,1 lžíci mléka, sůl, pepř, 2 lžičky cukru…

zobrazit celé >

Bramborový krém s bílou fazolí a chia semínky

Potřebujete:2 lžíce rostlinného oleje na tepelnou úpravu,1⁄2ks cibule, 1 lžičku kari,1 lžičku koriandru,250g brambor,1l zeleninového vývaru, 400g sterilovaných bílých fazolí,sůl a pepř podle chuti,250ml kysané smetany,1 lžíci chia semínek,nasekanou čerstvou…

zobrazit celé >