Za chvíli je tady sezóna třešní v plné parádě. Jejich osvěžující chuť v sorbetech, nepečených dezertech nebo smoothies pomůže lépe zvládnout letní horka také diabetikům. Toto letní ovoce však nabídne…
zobrazit celé >Diabetici si mohou dopřávat i některé druhy chutného a sladkého ovoce, aniž by se museli obávat o svou glykémii. Možností jsou například plody morušovníku, které mají nízký glykemický index a…
zobrazit celé >Kdysi býval angrešt stavěn na piedestal pro své léčivé účinky a široké využití v kuchyni i v kosmetice. V dnešní době ho známe jako mírně odstrčeného příbuzného rybízu. Přitom z…
zobrazit celé >Cukrovka 2. typu je stále častějším metabolickým onemocněním, které podle Světové zdravotnické organizace postihuje 347 milionů lidí na celém světě. Proto se vědecká veřejnost snaží zkoumat bylinné extrakty nebo komplexní…
zobrazit celé >Vypravíte-li se brzy na jaře do lesa, může vás s trochou štěstí upoutat pronikavá česneková vůně. Půjdete-li po čichu, narazíte na rozsáhlé okrsky rostlin podobných konvalince – na medvědí česnek…
zobrazit celé >Reishi, běžně známá jako „houba nesmrtelnosti“, je mocná medicinální houba, která se v čínské medicíně používá po tisíciletí. Díky mnoha zdravotním přínosům, včetně schopnosti snižovat stres a posilovat imunitní systém,…
zobrazit celé >Medicinální houby jsou v posledních letech v hledáčku všech, kteří se zajímají o přírodní doplňky stravy. Jsou po staletí používané v tradiční čínské medicíně s velmi dobrými výsledky. Zajímat by…
zobrazit celé >Pupalka dvouletá bývala oblíbenou léčivkou již u amerických indiánů. Avšak i v dnešní době se o její příznivé účinky na zdraví zajímají moderní výzkumy. Mnohé zdárně ukončené studie cílily například…
zobrazit celé >Kdo rád doplňuje vitamíny přirozeně, může vyzkoušet arónii neboli černý jeřáb. Její zdravotní benefity se ostatně využívaly již v dávné historii. Nepříliš známá plodina si dokonce vysloužila mezi lidmi výstižné…
zobrazit celé >V našich končinách není muchovník příliš známý, ale pomalu a jistě se dostává na výsluní přírodní léčby. Jeho benefity objevili již dávno naši předkové. Využívali jej zejména pro zmírnění mnoha…
zobrazit celé >
