Články - Edukace

Jóga pro unavené oči

Miliony lidí po celém světě denně cvičí oblíbenou jógu. I v Česku se tento druh cvičení stává stále populárnější. Jóga ale neslouží jen k protažení a uvolnění těla, pomáhá i očím. Proč…

zobrazit celé >

Jak správně pečovat o své nohy?

Nohy diabetika potřebují pravidelnou péči. Vyplatí se ji neodbývat. Víte, jak své nohy umývat, jak odstraňovat zatvrdlou kůži, jak postupovat v případě plísňového onemocnění kůže či nehtů a jak ošetřit…

zobrazit celé >