Brusinková srdíčka nejen na Valentýna
04. 02. 2019
DIAkuchařka
Potřebujete: 150 g brusinek, 30 g ovesných vloček, 50 g kokosu, 5 g strouhané pomerančové kůry
zobrazit celé >Články - DIAkuchařka
Ovocná polévka z manga s citronovým sorbetem
01. 02. 2019
DIAkuchařka
Potřebujete:2 zralá manga,200ml pomerančové šťávy,2 kiwi,1 maracuju,160g citronového sorbetu
zobrazit celé >
Pečené dýňové plátky s bylinkovou krustou
29. 01. 2019
DIAkuchařka
Potřebujete: 1 kg dýně hokkaidó, sůl, mletý pepř, 7 lžic oleje (slunečnicový, dýňový nebo olivový), 180 g staršího toastového chleba nebo jiného pečiva, 1 cibule, bylinky (pažitka, petrželka, tymián, šalvěj,…
zobrazit celé >
Recept na víkend: Hovězí rostbíf se zimní zeleninou
25. 01. 2019
DIAkuchařka
Potřebujete: 600 g hovězího (nízkého) roštěnce, 500 g tuřínu (nebo celeru), 500 g mrkve, 3 stroužky česneku, 10 g rostlinného oleje, sůl, pepř, 1 větší šalotku, 150 ml červeného vína…
zobrazit celé >
Čínské nudle se zimní zeleninou
24. 01. 2019
DIAkuchařka
Potřebujete: 225 g čínských plochých nudlí, 2 vejce, 300 g strouhaného zelí, 150 g brokolicových růžiček, 100 g mrkve nastrouhané nahrubo, 2 jarní cibulky nakrájené najemno, 4–5 hub shitake nakrájených…
zobrazit celé >
Francouzská zimní zelenina
23. 01. 2019
DIAkuchařka
Potřebujete: 10 g olivového oleje vhodného k tepelné úpravě, 1 cibule, 5 plátků slaniny, 200 g dýně, 200 g mrkve, 200 g pastiňáku, 1 stonek řapíkatého celeru, 1 artyčok, 10…
zobrazit celé >
Zapečená ryba se zeleninou
18. 01. 2019
DIAkuchařka
Potřebujete: 1,60 kg bílé ryby (tilapie, treska, pražma), 3 lžíce rostlinného oleje, 200 g cibule, 400 g mrkve, 3 stonky řapíkatého celeru, 300 g rajčat, 150 g čerstvých paprik, 5…
zobrazit celé >
Trend smoothie: fajn svačina i oběd
Smoothie je v současné době velmi oblíbený nápoj, který se připravuje nejčastěji z ovoce nebo zeleniny. Oproti běžnému džusu nejde jen o vymačkanou šťávu, ale o celé rozmixované ovoce. Umí osvěžit i…
zobrazit celé >
Tofu pomazánka
08. 01. 2019
DIAkuchařka
Potřebujete: 1 zauzené tofu, 0,5 kostky zeleninového vývaru, 1 cibuli, olivový olej, 2 stroužky česneku, pažitku, sůl, pepř
zobrazit celé >
Novoroční detox: polévka Gaspacho
04. 01. 2019
DIAkuchařka
Potřebujete: červenou papriku, 1 kg rajčat, salátovou okurku, 1 cibuli, 2 stroužky česneku, plátek celozrnného chleba, 1 kostku zeleninového bujonu, chilli koření nebo tabasco, sůl, pepř, bazalku a oregano (ideálně…
zobrazit celé >