Suroviny: 1 střední cibule, 2 lžíce másla, 2 střední batáty, pár snítek čerstvého koriandru, 2 střední mrkve, 1 litr zeleninového vývaru, 1 pomeranč,špetka muškátového oříšku, 2 lžíce sezamových semínek, špetka…
zobrazit celé >Suroviny: 1/2 hrnku kefíru, 1/2 hrnku kokosového oleje, 1 lžička vanilkové esence, 1 lžička jedlé sody, 1 hrnek mandlové mouky, 1 hrnek kokosové mouky, 4 vejce, 300 g švestek, sladidlo…
zobrazit celé >Potřebujete: 3 vejce, 1 lžíce másla, 1⁄4 cibule, 4 velké hříbky, lžíce strouhaného tvrdého sýra, špetka soli a pepře, lístky bazalky.
zobrazit celé >Potřebujete:300g dýňových semínek,1 lžíce rostlinného oleje pro tepelnou úpravu,sůl,pepř/hrubá sůl,chilli,worcester,sušený česnek,kajenský pepř,směs koření(jako třeba na steak,těstoviny,nebo pizzu).Můžeme použít i sladkou příchuť – cukr,skořice,muškátový oříšek
zobrazit celé >Potřebujete: 1 1⁄2 hrnku mandlí, 1 hrnek pekanových (vlašských) ořechů, 1⁄4 hrnku kakaového prášku, 4 lžíce kokosového oleje, 3 lžíce javorového sirupu. Na náplň: 3 zralé banány, 2 lžíce javorového…
zobrazit celé >Potřebujete: 100 g zelené čočky,1 bobkový list, hrst sekané zelené petrželky, 2 středně velké červené řepy, 2 středně velké mrkve, 1 větší jablko, 1 čajovou lžičku kmínu, 1 lžičku olivového…
zobrazit celé >Potřebujete: 500 g malých brambor s červenou slupkou, 2 hrnky na kostičky (asi 2 cm velké) nakrájené máslové dýně, 2 velké mrkve (nakrájet na proužky asi 2cm široké), 2 pastiňáky…
zobrazit celé >Potřebujete:800g batátů – sladké brambory,350 g květáku,100 ml teplého mléka,100 g řeckého jogurtu,1 lžičku skořice,špetku nového koření,špetku muškátového oříšku,1 lžíci třtinového cukru,špetku soli,pažitku
zobrazit celé >Potřebujete:1200g pstruha,1 lžičku chilli,2 stroužky česneku,3 stonky koriandru(nebo použijte sušený),sojovou omáčku,1 citrón,mořskou sůl
zobrazit celé >Potřebujete:2kg rajských jablek
zobrazit celé >
