Články - DIAkuchařka

Ořechové tofu

Potřebujete: 500 g tofu, 2 lžíce sezamového oleje, 5 lžic vlašských ořechů, 3 lžíce olivového oleje, 3 stroužky česneku,svazek čerstvého koriandru, 1 lžička mořské soli, špetka mletého pepře

zobrazit celé >

Tempeh s česnekem

Potřebujete:1 balíček sójového tempehu,100 ml sójového mléka,100 ml zeleninového vývaru, 1 lžíce tamari,2 mrkve,hrst mladých lusků cukrového hrášku,4 stroužky česneku,3–4 lžíce sezamového oleje,1 lžíce celozrnné pšeničné mouky,jemně mletá sůl,bílý mletý…

zobrazit celé >

Hrachová kaše

Potřebujete:400g loupaného žlutého hrachu(nejlépe půleného),1 bobkový list,2 kuličky nového koření,sůl,majoránka,2–3 stroužky česneku,2 lžíce sádla,2 lžíce hladké mouky,250 ml mléka

zobrazit celé >