Vnímáte jogurt jen jako ideální přílohu k snídaňovému müsli nebo rychlou svačinku? Omyl, lahodný mléčný produkt můžete použít i k přípravě řady chutných jídel od polévek až po dezerty. Nechte…
zobrazit celé >Vaříte nejméně jednou týdně špagety, protože bez nich vaše děti nemohou žít? Nabízíme vám zajímavou, a především zdravou a chutnou obměnu. Cuketové zoodles neboli nudličky z čerstvých cuket. Děti bude…
zobrazit celé >Kdo jednou ochutnal rybu s bylinkovou nebo třeba chlebovou krustou, nechce už ji jinak připravenou. Je to naprostá delikatesa! Křupavá konzistence posypu je dokonalým parťákem k jemnému rybímu masu. A…
zobrazit celé >Oblíbili jste si k obědu nebo k večeři zeleninový salát? Došla vám inspirace a rádi byste si připravili taky něco jiného než „šopák“? Pak vás rádi inspirujeme tímto salátem s…
zobrazit celé >Ryba připravovaná na ohni je sice jedinečná, ale pokud k tomu nemá člověk ideální podmínky, nepohrdne ani tou pečenou z trouby. Záleží samozřejmě na její kvalitě i způsobu přípravy. Jestliže…
zobrazit celé >Vnímáte jogurt jen jako ideální přílohu k snídaňovému müsli nebo rychlou svačinku? Omyl, lahodný mléčný produkt můžete použít i k přípravě řady chutných jídel.
zobrazit celé >Potřebujete: 200 g naklíčené čočky, 200 g jemně strouhaného syrového celeru, hrst drobně pokrájeného řapíkatého celeru, 2 – 3 jablka,citrónovou šťávu, 1 lžíci olivového oleje, 1 lžičku medu.
zobrazit celé >Potřebujete: 400 g velkých fazolí, 50 ml slunečnicového nebo podzemnicového oleje, 2 cibule, 2 zelené masité papriky, řapíkatý celer, 50 ml kečupu, 3 – 4 stroužky česneku,1 lžíci pikantní hořčice,…
zobrazit celé >Potřebujete: 1šálek špaldy, 1 šálek černé čočky, lžička soli, bobkový list, extra panenský olivový olej, 2 střední rajčata, 2 střední okurky, 1 velká paprika, menší cibule, 2 lžíce čerstvých oregánových…
zobrazit celé >Potřebujete: 150 g vlašských ořechů (umeleme na mouku), 100 g ovesných vloček (umeleme na mouku), 1 nastrouhané jablko, 1 PL vinného kamene (kypřidlo), 2 vejce, 2 PL oleje, 70 g…
zobrazit celé >
