Banánové muffiny z žitné mouky

Potřebujete:2 velké zralé banány,2 celá vajíčka,1 prášek do pečiva,½ hrnečku mléka, 2 hrnečky hladce namleté celozrnné žitné mouky,2 lžíce řepkového oleje

Banánové muffiny z žitné mouky

Recept pro 12 osob.
1 porce obsahuje = 139 kcal,
tuky: 3,5g, sacharidy: 22g, bílkoviny: 5g

Postup přípravy:

1.Banány si nakrájejte na menší kousky a pomocí tyčového mixéru rozmixujte.

2.Ve dvou různých miskách si smíchejte všechny „mokré“ a všechny „suché“
ingredience a teprve následně smíchejte.

3.Směs naplňte do připravených košíčků nebo formiček na muffiny. A dejte
péct do rozehřáté trouby na 180°C na 10 – 15 minut.

Více receptů na www.diarecepty.cz.

Diskuze k článku

Komentujte

Buďte první kdo bude komentovat!

Upozornit na
avatar
wpDiscuz